Pembedahan pembuangan pundi hempedu, juga dikenali sebagai cholecystectomy, adalah prosedur yang agak kecil. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin mengesyorkan untuk mengelakkan makanan tertentu untuk tempoh masa selepas pembuangan pundi hempedu. Mengelakkan makanan ini boleh membantu mengurangkan kesan sampingan yang berkaitan dengan prosedur.
Gallstone Formation dan Gallbladder Health
Pundi hempedu anda adalah organ yang menyimpan hempedu dalam badan anda. Bile adalah bahan yang kompleks yang dihasilkan oleh hati anda. Ia adalah komponen penting penghadaman dan penyerapan nutrien tertentu, seperti lemak dan vitamin larut lemak.
Malangnya, pundi hempedu anda juga boleh menghasilkan batu empedu jika terdapat ketidakseimbangan dalam komponen yang membentuk hempedu badan anda. Terlalu banyak kolesterol, terlalu banyak bilirubin atau terlalu sedikit garam hempedu boleh menyebabkan batu empedu. Orang yang berlebihan berat badan atau gemuk juga lebih cenderung untuk membina batu karang, sama seperti mereka yang kehilangan berat badan dengan cepat.
Dalam sesetengah kes, batu empedu tidak begitu serius, tetapi mungkin batu empedu menghalang saluran hempedu anda dan menyebabkan serangan empedu. Menurut Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, serangan pundi hempedu boleh menyebabkan gejala seperti sakit, mual, muntah, demam dan penyakit kuning.
Anda juga boleh melihat perubahan warna air kencing dan najis anda. Doktor anda boleh mengesyorkan pembedahan pembuangan pundi hempedu jika anda mengalami serangan hempedu berulang atau lain-lain kesan sampingan yang serius yang disebabkan oleh pembentukan batu empedu.
Bersedia untuk Pembedahan Pembuangan Gallbladder
Walaupun ia kelihatan agak serius, penyingkiran pundi hempedu adalah prosedur yang agak biasa. Menurut Mayo Clinic, ia biasanya dilakukan untuk mencegah pembentukan batu empedu dan sebarang komplikasi yang berkaitan. Walau bagaimanapun, penyingkiran pundi hempedu juga diperlukan kerana keradangan yang berterusan, polip kandung kemih atau pankreatitis (keradangan pankreas) yang dikaitkan dengan batu empedu.
Jika anda merancang untuk menjalani pembedahan pembuangan pundi hempedu, sebahagian daripada penyediaan anda perlu belajar makanan mana yang harus dielakkan selepas pembuangan pundi hempedu. Anda tidak perlu mengelakkan makanan ini selama-lamanya, tetapi mengurangkan penggunaan anda boleh membantu menyokong pemulihan anda dalam minggu-minggu selepas prosedur.
Dalam kebanyakan kes, pembedahan pundi hempedu adalah noninvasive. Tetapi beberapa kes memerlukan potongan tunggal, besar untuk dibuat. Sekiranya anda menjalani pembedahan yang tidak dinyalakan, anda mungkin akan kembali ke kaki anda dalam masa beberapa hari dan pulih sepenuhnya dalam masa seminggu. Pemulihan sepenuhnya dari pembedahan invasif memerlukan masa empat hingga enam minggu.
Pembedahan Pembedahan Gallbladder dan Diet
Secara umum, pembedahan pembuangan pundi hempedu hendaklah menghasilkan kesan sampingan yang minima. Walaupun tiada diet penyingkiran selepas pundi hempedu, pembekal anda mungkin mengesyorkan menghadkan makanan tertentu sejurus selepas pembedahan. Secara amnya, adalah lebih baik untuk mengelakkan makanan berlemak, berminyak, terlalu banyak dan makanan dengan gula yang terlalu banyak ditambah.
Sesetengah orang mungkin mengalami masalah gastrousus untuk beberapa bulan selepas pembedahan mereka. Menurut Mayo Clinic, masalah usus ini biasanya terdapat sebagai najis, longkang berair. Kajian Ogos 2012 dalam Journal of Agroalimentary Processes and Technologies melaporkan bahawa sindrom post-cholecystectomy juga boleh menyebabkan mual, muntah, kembung, gas dan kram perut.
Isu gastrointestinal seperti ini berlaku kerana badan anda masih menghasilkan empedu. Daripada masuk ke dalam pundi hempedu anda, hempedu ini kini terus ke dalam usus anda. Malangnya, hempedu mengalir ke dalam usus anda boleh mempunyai kesan pencahar.
Sesiapa sahaja boleh mengalami kesan sampingan gastrousus ini selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu. Walau bagaimanapun, menurut kajian Oktober 2014 di Jurnal Pembedahan Asia , orang yang berusia lebih muda dari 45 tahun dan lelaki, dan mereka yang cenderung mengalami cirit-birit mungkin akan mengalami kesan sampingan ini.
Mujurlah, ada kemungkinan untuk menyesuaikan diet anda untuk mengurangkan gejala ini. Mengikut klinik Cleveland, anda harus mengelakkan kebanyakan makanan selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu. Untuk beberapa hari pertama, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda hanya menggunakan cecair, kaldu dan gelatin yang jelas.
Selepas beberapa hari pertama, anda mungkin perlu membuat perubahan diet yang tahan lama. Kajian klinik Mayo, Klinik Cleveland dan Jurnal Asia Pembedahan semuanya mengesyorkan untuk menyesuaikan penggunaan lemak anda dan memakan makanan rendah lemak. Ini bermakna anda perlu menghilangkan makanan berminyak, goreng dan lain-lain lemak tinggi dari diet anda pada minggu-minggu selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu. Sebaliknya, gunakan makanan tanpa lemak atau rendah lemak untuk perlahan-lahan memperkenalkan lemak ke dalam diet anda.
Serat, serat larut khususnya, juga boleh membantu mengurangkan gejala ini. Walau bagaimanapun, serat larut juga perlu diperkenalkan ke dalam diet anda perlahan-lahan. Mengambil terlalu banyak selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu dapat menghasilkan gas dan kekejangan, dan bahkan memperburuk gejala.
Mengambil beberapa hidangan kecil sepanjang hari - bukannya sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam yang standard - juga boleh membantu mengurangkan gejala anda. Mengelakkan makanan yang memperburuk cirit-birit, seperti kafein, produk tenusu dan gula-gula, boleh membantu meningkatkan pergerakan usus yang sihat.
Makanan Pembedahan Gallbladder untuk Dihindari
Sekiranya anda telah menjalani pembedahan, anda mungkin sedang berusaha untuk mengetahui makanan mana yang harus dielakkan selepas pembuangan pundi hempedu. Mujurlah, banyak makanan tersebut diproses makanan dan makanan ringan yang seharusnya sudah dimakan dalam jumlah yang terhad.
Menurut Klinik Cleveland, makanan yang harus dielakkan selepas pembedahan pundi hempedu termasuk makanan gemuk seperti:
- Goreng Perancis
- Kerepek kentang
- Daging yang diproses
- Daging lemak tinggi, seperti daging tanah dan sosej
- Produk tenusu tinggi lemak, seperti keju dan ais krim
- Pizza
- Lard
- Butter
- Graviti daging
- Sup krim
- Sos krim
- Coklat
- Minyak kelapa
- minyak sawit
- Kulit haiwan
Anda akan melihat bahawa makanan berlemak ini adalah produk yang kaya dengan lemak tepu dan trans yang tidak sihat, dan bukannya lemak tepu tak jenuh dan tidak monounsaturated.
Klinik Cleveland juga mencadangkan untuk mengehadkan pengambilan makanan yang menghasilkan gas (yang sering juga dirujuk sebagai karbohidrat yang boleh fermentasi). Ini termasuk produk berasaskan tumbuhan seperti:
- Roti Gandum penuh
- Kacang
- Benih
- Kekacang
- Pucuk Brussels
- Brokoli
- Kembang kol
- Kobis
- Bijirin
Di samping itu, anda mungkin boleh mengelakkan makanan yang mengandungi capsaicin dan produk pedas lain yang sering menghasilkan kesan sampingan gastrointestinal. Anda sepatutnya dapat mengambil makanan ini dalam jumlah yang banyak ketika anda pulih dari prosedur anda.
Mengelakkan produk makanan selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu anda akan membantu meminimumkan kesan sampingan yang paling. Kajian Jurnal Agroalimal Processes and Technologies mencadangkan mengkonsumsi makanan yang terdiri dari protein tanpa lemak, seperti ayam atau ikan, bersama buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian bijirin ketika Anda sembuh dari prosedur Anda.
Sekiranya anda telah membuat perubahan diet yang disyorkan dan mengalami gejala seperti loya, muntah, meningkatkan sakit perut, cirit-birit yang teruk, atau mata kuning dan kulit (tanda-tanda penyakit kuning), pastikan anda berunding dengan pengamal penjagaan kesihatan anda. Anda juga mungkin perlu mengambil ubat-ubatan atau multivitamin untuk mengatasi sebarang malabsorpsi nutrien yang disebabkan oleh masalah usus anda.
