Pemakanan lichen sclerosus adalah subjek yang dicari untuk mereka yang menderita keadaan kronik, dengan harapan untuk makan atau mengelakkan makanan tertentu dapat membantu meringankan gejala. Keadaan ini tidak difahami dengan baik, tetapi ia adalah spekulasi oleh Institut Kesihatan Negara untuk menjadi akibat dari masalah autoimun.
Lichen sclerosus adalah keadaan kulit yang kronik dengan gejala gatal yang tidak selesa, sakit dan melepuh. Majoriti mereka yang mengalami masalah ini adalah wanita berusia di atas 50 tahun, tetapi ia boleh menjejaskan lelaki, wanita dan kanak-kanak. Biasanya, kulit yang terjejas adalah kulit di sekitar kawasan luaran vagina (vulva) dan sekitar dubur. Pada lelaki, ia biasanya di hujung zakar. Gangguan ini tidak menjadi lebih baik dengan sendirinya dan memerlukan campur tangan perubatan seperti kortikosteroid, krim atau pembedahan lain.
Bolehkah Makanan Berlaku Lichen Sclerosus?
Hubungan antara lichen sclerosus dan diet tidak difahami dan kajian masih tidak dapat disimpulkan. Lembaran fakta mengenai penyakit vulva dari Pusat Universiti Michigan untuk Penyakit Vulvar membincangkan bahawa titik penyelidikan terhad untuk diet tinggi dalam oxalates sebagai merugikan mereka yang mempunyai lichen sclerosus.
Tahap oksalat yang tinggi dalam air kencing boleh menyebabkan pembakaran vulvar dan merengsakan kulit. Bukti itu tidak meyakinkan, tetapi mungkin idea yang baik untuk mencuba diet oksalat yang rendah untuk melihat apakah ini membantu memperbaiki gejala.
Seperti yang diterangkan dalam edisi Jurnal Penyelidikan Makanan pada edisi 2018 , makanan yang sangat tinggi dalam oxalates mungkin makanan yang boleh dihindari dengan lichen sclerosus. Beberapa contoh adalah rujarb, bit merah, daun bit, daun bayam, koko, daun teh dan peterseli antara lain. Ia juga disyorkan dalam edisi Perundangan Imunologi pada bulan Mac 2018 untuk mengelakkan makanan tinggi garam dan lemak.
Mengelakkan makanan ini berpotensi membantu membendung gejala lichen sclerosus. Menambah kalsium sitrat mulut boleh membantu, bersama dengan diet oksalat yang rendah, kerana garam kalsium dapat membantu mengurangkan kandungan oksalat yang larut dalam makanan.
Pemakanan untuk Lichen Sclerosus
Walaupun tidak ada cadangan langsung untuk diet lichen sclerosus, kerana terdapat pautan yang kuat terhadap gangguan autoimun, ketidakseimbangan hormon dan autoantibodi, diet yang digunakan untuk mengawal gangguan autoimun boleh menjadi sangat bermanfaat.
Isu jurnal Inflammatory Bowel Penyakit November 2017 menggambarkan makanan autoimun yang terdiri daripada fasa penghapusan enam minggu di mana bijirin, kekacang, malam, tenusu, telur, kopi, alkohol, kacang dan biji, gula halus / olahan, minyak dan Aditif makanan dikeluarkan daripada diet.
Diet ini dikekalkan selama beberapa minggu dan kadang-kadang makanan diperkenalkan semula untuk melihat jika gejala kembali. Ini boleh membantu untuk menyasarkan makanan yang menyinggung perasaan. Dalam kes-kes lain, orang yang mempunyai penyakit autoimun boleh memilih untuk menyimpan makanan ini daripada diet selama-lamanya.
Lain-lain pemakanan autoimun yang disarankan untuk pemakanan lichen sclerosus termasuk menambah makanan nutrien-padat, makanan fermentasi dan sup tulang. Jika anda berfikir bahawa diet autoimun boleh membantu memperbaiki gejala lichen sclerosus untuk anda, dapatkan nasihat doktor anda.
