Kesan minuman berkarbonat pada paru-paru

Isi kandungan:

Anonim

Minuman berkarbonat mungkin memberi kesan buruk kepada mereka yang mengalami penyakit paru-paru, melaporkan Persatuan Lung Amerika. Orang dengan penyakit paru-paru yang dikenali sebagai "penyakit pulmonari obstruktif kronik" mengalami kesukaran bernafas; minum minuman berkarbonasi boleh menjadikan gejala-gejala ini lebih teruk. Oleh kerana pernafasan memerlukan lebih banyak tenaga untuk orang yang mengalami penyakit paru-paru, menghilangkan minuman berkarbonasi dapat membuat pernafasan lebih mudah.

Minuman berkarbonat di Amerika Syarikat

Jumlah minuman berkarbonat yang dimakan di Amerika Syarikat amat menggembirakan, tetapi bilangan penderita penyakit paru-paru sama-sama membimbangkan. Dengan lebih daripada 9.9 juta rakyat Amerika yang didiagnosis dengan penyakit paru-paru pada tahun 2009, minuman berkarbonat mengambil tempat pilihan yang lebih sihat. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit, kira-kira separuh daripada penduduk AS mencukupi minuman berkarbonat setiap hari. Lelaki meminum lebih banyak minuman berkarbonat berbanding wanita; minuman miskin lebih banyak minuman berkarbonat daripada golongan mewah. Selain itu, 24.3 peratus remaja mengaku minum soda setiap hari. Pada pertengahan tahun 1900-an, susu telah dimakan empat kali lebih banyak daripada soda; sekarang, ia sebaliknya.

Ramuan dalam minuman beralkohol

Kesan minuman berkarbonat di paru-paru berasal dari solek kimia minuman berkarbonat. Terdapat sensasi kesedihan yang sedikit yang dialami di daerah kerongkong dan esofagus sambil minum minuman berkarbonat, yang boleh menyebabkan masalah pernafasan. Bahan-bahan dalam minuman berkarbonat menyebabkan sensasi kesemutan ini, yang boleh menyebabkan ketidakselesaan, batuk dan perasaan yang membakar. Gelembung kecil dalam soda terbentuk daripada karbon dioksida yang terdapat dalam minuman berkarbonat. Karbon dioksida adalah gas tak mudah terbakar yang tidak berbau dan tidak berwarna; ia dinyalakan oleh paru-paru semasa anda menghembus nafas. Ia dianggap produk sisa badan. Produk sisa ini yang mengeluarkan paru-paru dari badan semasa pernafasan biasa diletakkan semula ke dalam badan apabila minuman berkarbonat dimakan.

Minuman berkarbonat dan Paru-paru

Minuman berkarbonat boleh merugikan mereka yang mempunyai penyakit paru-paru, tetapi ia menyebabkan masalah kecil dengan individu yang sihat. Menurut Persatuan Paru Amerika, COPD adalah penyakit paru-paru yang paling biasa di Amerika Syarikat. COPD termasuk emphysema dan bronkitis kronik; ia melibatkan penyumbatan aliran udara dan masalah yang berkaitan dengan pernafasan. Dengan penyakit ini, diperlukan lebih kurang 10 kali lebih banyak usaha untuk bernafas secara normal. Ia boleh dicegah melalui diet dan perubahan gaya hidup, termasuk penghapusan minuman berkarbonat. Menurut Persatuan Paru Amerika, diet COPD harus mengelakkan minuman berkarbonat kerana gas tambahan yang dibawa ke dalam paru-paru. Gas tambahan ini menjadikannya lebih sukar untuk bernafas bagi seseorang yang mempunyai COPD. CDC menyatakan bahawa tiada kaitan dengan kesan buruk daripada minuman berkarbonat dan individu yang sihat sehubungan dengan fungsi paru-paru, tetapi minuman berkarbonat boleh menyebabkan masalah kesihatan yang lain.

Masa Depan Minuman Karbonated

Walaupun kesan minuman berkarbonat boleh memudaratkan mereka yang mengalami penyakit paru-paru, mereka mungkin menyebabkan masalah untuk orang lain, juga. Kesan minuman berkarbonat di paru-paru boleh menyebabkan masalah pernafasan yang lebih lanjut, seperti aspirasi, refluks asid dan pedih ulu hati.

Minuman berkarbonat juga telah dikaitkan dengan mengandungi jumlah gula yang berlebihan, yang boleh menyebabkan kerosakan gigi, diabetes dan obesiti, menurut Persatuan Dietetik Amerika. Selain itu, remaja yang minum soda lebih cenderung mengalami patah tulang, menurut projek Bone Builders University of Arizona. Penyebab keretakan tulang dikaitkan dengan fosfat dalam soda, yang boleh melepaskan mineral dari tulang. Peningkatan pengambilan soda dan kekurangan pengambilan susu yang kaya dengan kalsium juga boleh menyebabkan osteoporosis di kemudian hari.

Jabatan Pertanian Amerika Syarikat telah mencadangkan satu sistem cukai ke atas minuman berisi gula, dijelaskan dalam dokumen "Cukai Menipu Calorik Sweetened". Ia mendakwa bahawa cukai minuman ini akan membantu menghapuskan atau meminimumkan penggunaan. Dengan cukai yang ada, matlamat USDA adalah untuk meminimumkan gejala penyakit paru-paru dan mengakhiri penyakit berbahaya lain yang berkaitan dengan pengambilan minuman berkarbonat yang berlebihan.

Kesan minuman berkarbonat pada paru-paru