Lemon adalah tambahan yang lazat untuk banyak hidangan dan dapat menambahkan kehidupan ke segelas air. Anda boleh menggunakan jus lemon sebagai ganti salad tradisional untuk salad yang sihat. Seorang ahli keluarga sitrus, lemon mempunyai banyak manfaat kesihatan. Walau bagaimanapun, sesetengah saudara buah ini, seperti limau gedang, boleh menyebabkan interaksi ubat yang buruk, terutama dengan ubat-ubatan untuk merawat kolesterol.
Ubat Kolesterol
Ubat kolesterol memainkan peranan penting apabila kolesterol tinggi memberi kesan kepada kehidupan anda. Mereka membantu mengurangkan tahap kolesterol anda, bersama dengan risiko penyakit jantung, serangan jantung dan strok. Terdapat beberapa kelas ubat penurun kolesterol yang boleh diresepkan oleh doktor anda, masing-masing bekerja dengan cara tertentu. Inhibitor penyerapan kolesterol selektif menyerap kolesterol berlebihan dalam usus anda, sementara resin meningkatkan perkumuhan kolesterol dari badan anda. Mungkin ubat-ubatan kolesterol yang paling popular, dan paling berkesan adalah statin, kelas ubat-ubatan yang memperlahankan pengeluaran kolesterol dalam badan anda. Ia adalah ubat kelas ini dengan buah sitrus yang dapat berinteraksi dengan negatif.
Lemons dan Kolesterol
Lemons boleh membantu menurunkan kolesterol, menurut kajian yang dilakukan oleh Fakulti Perubatan Veterinar di Utrecht University di Belanda. Sepanjang tempoh lapan minggu, dua kumpulan hamster hibrid telah diberi makanan yang berlainan; satu kumpulan menerima selulosa manakala yang lain memakan kulit limau. Apabila selesai kajian, tahap kolesterol hamster yang memakan kulit lemon lebih rendah daripada tahap yang memakan diet selulosa. Penerbitan Kesihatan Harvard memanjangkan manfaat penurun kolesterol buah ini kepada manusia, menyenaraikan buah sitrus di antara jenis serat larut yang dapat menurunkan kolesterol anda dengan ketara. Walau bagaimanapun, satu buah jeruk yang anda tidak boleh makan jika anda mengambil ubat kolesterol adalah limau gedang.
Bahaya Grapefruit
Grapefruit mengandungi bahan kimia yang boleh mengganggu keupayaan tubuh anda untuk merosakkan ubat-ubatan tertentu, termasuk statin - khususnya simvastatin, lovastatin dan atorvastatin. Mendapatkan produk limau gedang atau grapefruit boleh menghalang hati anda daripada melanggar ubat-ubatan ini, menyebabkan mereka kekal dalam darah anda untuk tempoh masa yang lebih lama. Ini meningkatkan kekuatan ubat dan risiko anda mengalami kesan sampingan yang berbahaya terhadap dadah. Minum 8 oz jus limau gedang boleh mengganggu pemecahan ubat kolesterol anda selama 24 hingga 72 jam.
Pemikiran Akhir
Semua jenis buah-buahan dan jus buah-buahan, termasuk buah-buahan sitrus lain seperti lemon, adalah alternatif yang boleh diterima untuk jus jeruk apabila mengambil ubat penurun kolesterol. Walau bagaimanapun, limau pomelos dan Sevilla boleh meniru kesan limau gedang. Semak dengan doktor anda sebelum mengambil apa-apa jenis buah sitrus semasa mengambil simvastatin, lovastatin atau atorvastatin.
