Mereka yang berusaha untuk menumpahkan beberapa kilogram sering melihat diuretik dan julap untuk mengurangkan berat badan dengan cepat. Walaupun mereka mungkin membuat skala sementara untuk memihak kepada anda, ubat-ubatan ini, yang direka untuk menghilangkan badan air dan kotoran yang berlebihan, tidak memberikan penurunan berat badan yang mungkin diharapkan. Menggunakan diuretik dan julap untuk mengurangkan berat badan dikaitkan dengan gangguan makan, seperti pesta makan dan bulimia, dan boleh menjejaskan usaha penurunan berat badan anda.
Diuretik
Diuretik, juga dikenali sebagai pil air, membersihkan badan air berlebihan, yang menyebabkan bengkak dan kembung. Menurut MayoClinic.com, diuretik ditetapkan untuk mereka yang mengalami masalah buah pinggang, sindrom ovarium polikistik dan kegagalan jantung di kalangan penyakit serius lain. Mereka mengeluarkan air yang berlebihan daripada darah, yang mengurangkan tekanan yang dikenakan pada saluran darah. Over-the-counter, atau OTC, diuretik dijual di kebanyakan farmasi tetapi bukan kekuatan preskripsi. Penggunaan jangka panjang dan penyalahgunaan diuretik boleh membawa kesan sampingan yang tidak dapat dipulihkan dan tidak dapat dipulihkan lagi.
Kecantikan
Orang dengan gangguan makan kadang-kadang menggunakan julap sebagai bantuan berat badan. Laxatives menyebabkan usus besar untuk memulakan peristalsis, yang menurut Perubatan Penn adalah satu siri kontraksi otot seperti gelombang yang bergerak makanan ke stesen pemprosesan yang berbeza di saluran pencernaan, bermula di esofagus dan berakhir di usus besar. Kerana julap merangsang pemindahan usus, anda mungkin melihat penurunan berat badan beberapa auns atau pound. Walau bagaimanapun, ubat ini memberi kesan kepada bahagian usus yang bertanggungjawab untuk penghapusan, iaitu usus besar, dan tidak menghalang penyerapan kalori, yang berlaku di usus kecil dan menyumbang kepada peningkatan berat badan.
Berat Air berbanding Berat Badan
Berat air boleh menambah sehingga 5 lbs. kepada jumlah berat badan anda dan boleh hilang dengan selamat dengan penggunaan ubat preskripsi atau ubat diuretik yang betul yang disyorkan oleh doktor anda. Majlis Amerika Latihan menyatakan bahawa berat air dan berat badan adalah berbeza. Pil air dan julap buat sementara waktu mengurangkan berat badan kerana mereka menghilangkan air, bukan lemak, dari badan. Untuk melihat perubahan dalam komposisi badan anda dan perhatikan berat badan yang lebih lama, tahan lama, lepaskan diuretik dan pencahar. Sepasang diet yang sihat yang menghadkan lemak dan makanan yang diproses dengan sekurang-kurangnya 150 minit senaman intensiti sederhana setiap minggu.
Bahaya
Menurut The Alliance for Eating Disorders Kesedaran, menggunakan diuretik sebagai bantuan berat badan boleh menyebabkan kesan sampingan berbahaya seperti sakit kepala, kekejangan otot, menurunkan kadar natrium darah, ketidakseimbangan elektrolit, jantung berdebar, aritmia dan kematian. Penyalahgunaan liar boleh menyebabkan dehidrasi, ulser perut, ketidakseimbangan cecair dan mineral, dan najis berdarah. Menyalahgunakan diuretik dan julap untuk mencapai berat badan boleh menyebabkan toleransi meningkat, menyebabkan anda memerlukan lebih banyak ubat untuk mengalami hasil yang sama.
