Dengan cuaca panas hangat datang sandal, flip-flop dan hari pantai berkaki ayam. Kuku kuku kering dan rapuh adalah penglihatan yang memalukan yang boleh membuat anda menghindar dari menunjukkan jari kaki anda. Dengan bantuan sedikit minyak zaitun terus dari almari, anda boleh mendapatkan kuku jari anda kelihatan sihat.
Langkah 1
Langkah 2
Basuh kaki dengan sabun antibakteria. Mengeluarkan bakteria, peluh dan kotoran adalah penting dalam membantu mencegah kulat dan jangkitan. Keringkan kaki dengan teliti dengan tuala.
Langkah 3
Isi penoreh dengan minyak zaitun dan tetapkan tiga hingga empat tetes ke kuku jari kaki anda di tempat tidur, kawasan tisu di sekitar perimeter kuku. Urutkan minyak ringan ke kuku dan kutikula. Ulangi kaki besar anda yang lain, kemudian pada jari kaki kecil anda menggunakan drop atau dua minyak.
Langkah 4
Sebelum memakai kaus kaki atau kasut, biarkan kaki duduk selama 10 minit supaya minyak dapat diserap sepenuhnya ke dalam katil kuku. Ulangi langkah sebelumnya setiap hari.
Perkara yang Perlu Anda lakukan
-
Penghilang pengilat kuku
Bola kapas
Pemangkas kuku
Sabun antibakteria
Tuala bersih
Minyak zaitun
Penitis mata
Air
Petua
Sekali kuku anda kembali kepada diri mereka yang bersinar, lakukan rawatan ini setiap beberapa hari - atau setiap kali anda mengeluarkan cat kuku - untuk mengekalkan kelembapan yang sihat.
Untuk kelonggaran tambahan, panaskan sedikit minyak zaitun dan urut seluruh kaki. Minyak zaitun adalah pelembap kulit yang hebat, dan jika anda mempunyai kuku kaki kering, anda mungkin mempunyai kaki kering secara umum.
Tambah beberapa titis minyak esensial untuk minyak zaitun anda untuk menyemai kuku dengan aroma yang menyenangkan. Pastikan anda menyimpan ramuan keluar dari dapur dan ditandakan dengan jelas.
Untuk rangsangan kelembapan yang besar, tambah beberapa sudu minyak zaitun hingga setengah cawan pelembab losyen. Sebelum tidur, kaki dan kakinya lemah dan letakkan pada kaus kaki kapas. Pada waktu pagi, hapuskan sebarang residu dan bilas untuk mendedahkan sol lembut dan kuku lembap.
Menggalakkan kesihatan kuku dari dalam dengan mengambil suplemen multivitamin atau biotin harian dan makan banyak makanan kaya biotin seperti biji-bijian, telur masak, alpukat dan kembang kol.
Elakkan melukis kuku sehingga kekacauan dan kekeringan telah dikurangkan.
