Pada masa yang akan datang, anda merasa tersangat tidak mungkin kerana anda tidak berbentuk - paras kalium yang rendah juga boleh menyumbang kepada sesak nafas, juga dikenali sebagai "dyspnea." Terdapat banyak sebab yang berbeza mengapa anda mungkin mempunyai tahap kalium yang rendah, dan penting untuk mengenal pasti gejala dan penyebab sebelum komplikasi mematikan.
Apa itu Kalium?
Kalium, bersama dengan natrium dan klorida, adalah mineral yang bekerja seperti elektrolit dalam badan anda. Anda memerlukan elektrolit ini untuk cecair badan anda, pengecutan otot dan penghantaran saraf berfungsi dengan baik. Potassium terdapat dalam makanan seperti aprikot, alpukat, pisang, cantaloupes, kiwi, kacang lima, oren, kentang, bayam, tomato dan juga susu. Anda boleh meningkatkan tahap kalium anda dengan mengambil salah satu daripada ini, tetapi anda harus tahu bahawa tahap kalium rendah jarang berkaitan dengan diet.
Hipokalemia
Apabila paras kalium anda terlalu rendah ia dipanggil hipokalemia. Secara amnya, tahap kalium dalam serum anda - cecair sel bebas daripada aliran darah - mestilah antara 3.6 hingga 4.8 milliequivalent seliter, atau mEq / L. Sekiranya tahap kalium anda berada di bawah 3.5 ia dianggap rendah, dan jika jatuh di bawah 2.5 ia boleh mengancam nyawa dan mungkin memerlukan perhatian perubatan segera.
Gejala kalium yang rendah termasuk sesak nafas, dahagakan mendadak, pening apabila berdiri, kelemahan otot, berkeringat atau kekejangan dan lumpuh otot atau usus.
Kenapa Ia Membuat Anda Nafas Pendek?
Apabila anda mempunyai tahap kalium yang rendah, ia boleh membuatkan anda berasa nafas kerana kalium yang rendah boleh menyebabkan jantung anda mengalahkan secara tidak teratur. Apabila anda mempunyai irama jantung yang tidak teratur, kurang darah dipam dari atrium anda dan ke ventrikel, menyebabkan kurang darah beredar di dalam badan. Darah ini kemudian mula mengumpul di dalam paru-paru dan menyebabkan sesak nafas, antara lain gejala yang berpotensi serius.
Punca
Sekiranya tahap potassium anda terlalu rendah, ia mungkin bukan kerana anda tidak mendapat cukup, tetapi lebih kerap kerana anda kehilangannya begitu cepat tubuh anda tidak dapat bersaing. Potassium biasanya diperoleh melalui meminum makanan kaya kalium, tetapi ia juga boleh diserap secara intravena dalam keadaan kecemasan.
Penyebab kerap kalium rendah adalah kehilangan cecair yang berlebihan melalui kencing, muntah, atau cirit-birit; penggunaan julap; gangguan makan; kegagalan buah pinggang kronik; dan peningkatan pergerakan dari darah menjadi sel, sering dikaitkan dengan masalah tiroid.
Awas
Sekiranya tahap kalium anda rendah, ia mungkin tidak memakan makanan yang kaya dengan kalium. Lebih berkemungkinan tahap kalium anda adalah rendah kerana kehilangan cecair, dan potassium rendah anda adalah satu gejala masalah yang lebih besar. Tahap kalium rendah dikaitkan dengan sesak nafas, degupan jantung tidak teratur, masalah gastrointestinal, diabetes jenis II, dan beberapa gangguan adrenal. Sebaik sahaja anda mendapati diri anda mengalami gejala yang tidak dikenali atau tidak selesa, anda harus berjumpa dengan doktor anda.
