Ramai orang terjejas oleh gejala pencernaan yang tidak selesa, oleh itu anda mungkin mempertimbangkan ubat sembelit Susu Magnesia. Kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa terpengaruh oleh sembelit, jadi Susu Magnesia mungkin menjadi pilihan kerana ia selamat untuk semua peringkat umur.
Adalah penting untuk mendapatkan dos Susu Magnesia yang betul kerana terlalu besar dos boleh memburukkan gejala yang ada atau memperkenalkan gejala baru. Susu Magnesia juga mempunyai beberapa kesan sampingan, yang perlu diambil kira.
Pelangsingan seperti Susu Magnesia perlu diambil sebagai usaha terakhir. Ubat-ubatan lain untuk merawat sembelit termasuk jus prune, sekam psyllium, biji rami tanah dan air lemon. Doktor anda juga boleh menasihati untuk meningkatkan pengambilan serat anda. Jika rawatan ini tidak memberi kelegaan, Susu Magnesia adalah penyelesaian jangka pendek yang selamat.
Petua
Susu Magnesia yang sesuai untuk anda bergantung pada usia dan keterukan gejala anda. Kebanyakan orang dewasa boleh mengambil antara 2 dan 4 sudu susu Susu Magnesia setiap hari, walaupun anda harus sentiasa membaca arahan produk untuk memastikan anda mengambil dos yang betul.
Apakah Susu Magnesia?
Terdapat banyak ubat untuk melegakan sembelit cepat, dan Susu Magnesia adalah salah satu daripada mereka. Susu Magnesia adalah produk yang terdapat dalam tablet, serbuk dan bentuk cecair.
Menurut Perpustakaan Perubatan Nasional Amerika Syarikat, Susu Magnesia adalah nama antacid dan laxative dengan bahan aktif magnesium hidroksida. Ia direka untuk merawat sembelit sekali-sekala secara jangka pendek. Walau bagaimanapun, ramai orang yang mengalami sembelit yang teruk juga boleh mendapat bantuan menggunakan julap dengan magnesium hidroksida.
Susu Magnesia berfungsi dengan menarik air ke dalam najis. Kedua-duanya melembutkan najis, membolehkan mereka lulus lebih mudah, dan meningkatkan jumlah usus pergerakan. Selain mengurangkan sembelit, Susu Magnesia juga boleh melegakan pedih ulu hati, gangguan perut dan perut.
Jenis julap yang paling biasa yang mengandungi magnesium hidroksida ialah Susu Magnesia. Susu Magnesia Susu digunakan lebih kerap daripada tablet, serbuk atau lain-lain bentuk magnesium hidroksida. Pembuat azimat magnesium hidroksida termasuk Phillips, Equate dan jenama ubat-ubatan lain.
Susu Penggunaan Magnesia
Susu Magnesia dan penggunaannya mungkin berbeza mengikut jenama. Pastikan anda membaca arahan pada label produk. Secara umum, Susu Magnesia Susu diambil secara lisan. Bentuk lain Susu Magnesia, seperti serbuk dan tablet, juga diambil secara lisan.
Untuk mengambil Susu Magnesia, gunakan cawan dos yang disediakan dengan produk tersebut. Ambil dos secara lisan dan ikut dengan segelas air penuh 8-ons. Ia boleh mengambil masa sehingga enam jam untuk Susu Magnesia untuk menyebabkan pergerakan usus, jadi pelajari dengan sewajarnya. Sesetengah orang lebih suka mengambil dos pada petang sebelum tidur dengan jangkaan mempunyai pergerakan usus apabila terjaga.
Jangan mengambil Susu Magnesia sebelum acara sosial atau hari yang sibuk, seperti sekolah atau kerja. Adalah lebih baik merancang dos Susu Magnesia anda di sekitar jadual anda supaya kesan sampingan tidak mengganggu kehidupan peribadi anda. Pertimbangkan untuk minum Susu Magnesia Susu pada waktu petang atau pada hujung minggu.
Susu Pelepasan Sembelit Magnesia
Terdapat banyak julap di pasaran - teh herba, julap semula jadi dan julap yang keras. Susu Magnesia adalah pilihan yang selamat yang memberikan kelegaan. Apabila diambil dalam dos yang betul, julap magnesium hidroksida boleh menjadi lembut pada perut. Pengguna biasanya tidak mengalami kekejaman atau menggosok selepas mengambil Susu Magnesia.
Oleh kerana produk magnesium hidroksida menarik air ke dalam tinja, penting untuk kekal terhidrasi semasa menggunakan Susu Magnesia. Sentiasa ikuti dos dengan segelas air yang besar. Anda juga boleh minum air sepanjang hari dan makan makanan yang kaya dengan kandungan air, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Susu Magnesia juga boleh diambil dengan suplemen pencernaan lain, seperti probiotik, pelunak najis dan enzim pencernaan.
Sesetengah pakar, seperti Mayo Clinic, mengesyorkan menggunakan ubat sembelit Susu Magnesia hanya selepas melaksanakan pendekatan pemakanan. Sesetengah perubahan kepada pemakanan, terutamanya peningkatan pengambilan serat, dipercayai melegakan sembelit. Jika itu tidak berfungsi, Mayo Clinic mengesyorkan menggunakan Susu Magnesia untuk mencari bantuan.
Susu Magnesia Dos
Susu dos Magnesia boleh berbeza bergantung pada umur anda dan produk yang anda beli. Keterukan gejala anda juga memerlukan dos yang lebih besar daripada disyorkan untuk seseorang yang mengalami gejala ringan.
Perpustakaan Perubatan Negara AS mengesyorkan dos berikut:
- Dewasa: 2 hingga 4 sudu besar
- Kanak-kanak berumur 12 tahun ke atas: 2 hingga 4 sudu besar
- Kanak-kanak 6 hingga 11 tahun: 1 hingga 2 sudu besar
- Kanak-kanak di bawah 6 tahun: Berunding dengan pakar pediatrik
Bergantung pada jenama, setiap sudu mungkin mengandungi antara 500 dan 1, 200 miligram magnesium hidroksida, jadi orang dewasa boleh mengambil sehingga 2, 000 miligram. Susu Magnesia adalah selamat untuk kanak-kanak, tetapi dos bergantung kepada umur mereka. Untuk maklumat dos yang tepat berdasarkan keadaan unik anda, berunding dengan doktor anda.
Menurut Harvard Health Publishing, terlalu banyak suplemen yang mengandungi magnesium boleh menyebabkan cirit-birit. Manakala orang yang menggunakan pencahar susu Susu Magnesium berbuat demikian untuk meningkatkan kekerapan pergerakan usus, cirit-birit adalah kesan sampingan yang tidak diingini.
Bagaimana Melegakan Sembelit
Walaupun ubat sembelit Magnesia boleh digunakan, ia bukan penyelesaian jangka panjang. Orang yang mengalami sembelit kronik atau berulang perlu mendapatkan rawatan lain untuk menangani akar masalah pencernaan mereka.
Menurut Mayo Clinic, diet dan perubahan gaya hidup boleh membantu melegakan sembelit. Mereka mencadangkan pengambilan serat yang semakin meningkat, bersenam lebih kerap dan mengambil masa anda apabila anda merasakan keinginan untuk menggunakan bilik mandi. Sesetengah julap dan ubat juga boleh membantu dengan segera. Dalam kes-kes yang teruk, pembedahan mungkin diperlukan.
Seperti semua julap, penggunaan kerap boleh menyebabkan sistem pencernaan perlahan dan pergantungan pada produk. Untuk mengelakkan daripada menjadi bergantung kepada Susu Magnesia, gunakan dengan berhati-hati dan seperti yang diperlukan.
