N-asetilcysteine, atau NAC, adalah bentuk tambahan sistein asid amino, yang ditukar kepada glutation, antioksidan yang kuat. Tambahan NAC telah dikatakan untuk merawat beberapa syarat. Nampaknya membantu melegakan gejala yang berkaitan dengan gangguan pernafasan, terutamanya bronkitis kronik, dan ketoksikan dadah. Kegunaan lain yang dikatakan kurang didukung di belakangnya dan memerlukan penyelidikan lebih lanjut, termasuk rawatan kanser, HIV / AIDS, katarak dan degenerasi dan kecanduan makula. Sesetengah garis panduan dosis wujud berdasarkan penyelidikan klinikal, tetapi anda harus berunding dengan doktor tentang dos yang sesuai untuk keperluan anda dan berapa lama untuk mengambilnya.
Dos untuk Syarat Tertentu
Sistem Kesihatan University of Michigan mencatatkan dos harian berikut digunakan dalam ujian klinikal yang menilai NAC untuk pelbagai keadaan: Bronkitis, 400 mg hingga 600 mg; penyakit pulmonari obstruktif kronik, 200 mg tiga kali sehari; angina, 600 mg tiga kali sehari; gastritis, 1, 000 mg; HIV / AIDS, 800 mg.
Sokongan Antioxidant Umum
Kegiatan antioksidan NAC dapat membantu menyumbang kepada kesihatan secara menyeluruh dengan mengurangkan kerusakan sel yang menetapkan tahap untuk pelbagai penyakit. Pusat Perubatan Universiti Maryland mencadangkan bermula dengan 500 mg sehari dan perlahan-lahan meningkat dengan penyeliaan doktor anda. Ia melaporkan dos lebih tinggi daripada 7, 000 mg boleh menyebabkan ketoksikan.
Pertimbangan untuk Penambahan Mineral
Pusat Perubatan Deaconess Beth Israel mencatatkan suplemen yang berpanjangan dengan NAC dapat menurunkan tahap pengesanan mineral, tetapi penyelidikan yang melihat tindakan ini menunjukkan kesan ini adalah minimum. Jika anda merancang untuk menggunakan jangka panjang NAC, pertimbangkan untuk mengambil suplemen multivitamin dan mineral standard.
Kesan sampingan
Beth Israel melaporkan NAC nampaknya merupakan tambahan yang selamat, tetapi seperti mana-mana ubat atau suplemen, kesan sampingan adalah kemungkinan di sesetengah orang. Kesan sampingan yang dilaporkan termasuk kecacatan gastrointestinal, cirit-birit, loya, ruam, muntah dan keletihan. Peringatan Pusat Kanser Slogan Kettering menyatakan terdapat laporan kes tekanan darah rendah, anafilaksis, serangan asma dan sakit kepala.
Pusat Perubatan Universiti Maryland menyatakan bahawa suplemen boleh meningkatkan paras homocysteine, asid amino yang dikaitkan dengan risiko penyakit jantung yang berpotensi meningkat apabila terdapat jumlah yang tinggi. Ia mengesyorkan agar doktor memantau tahap anda semasa menggunakan NAC.
Interaksi
Suplemen NAC mungkin meningkatkan kesan sampingan yang berkaitan dengan nitrogliserin dan isosorbida, dua ubat yang biasa digunakan untuk merawat angina. Menggunakan NAC pada masa yang sama dengan ubat-ubatan hipertensi ACE-inhibitor mungkin menyebabkan tekanan darah jatuh terlalu rendah. Ia juga boleh menguatkan tindakan terlalu banyak ubat imunosupresan.
