Apakah faedah minyak sawi untuk sinusitis?

Isi kandungan:

Anonim

Wasabi, lobak dan mustard adalah semua sumber kaya minyak mustard yang boleh digunakan sebagai ubat dan makanan.

Mucolytic

Sayuran dan herba yang kaya dengan minyak mustard, seperti nasturtium dan lobak, secara tradisinya digunakan sebagai mucolytics yang memecah mukus dan menyokong saliran sinus semasa sinusitis. Menurut Linda White dan Steve Foster, pengarang "The Herbal Drugstore, " kedua-dua lobak ayam dan isabi Jepun adalah khusus untuk jangkitan sinus dan memberikan kelonggaran gejala kepada sinus yang tersumbat atau sesak. Mulailah dengan meminum dos kecil pada mulanya, terutamanya wasabi, kerana persiapan boleh berbeza-beza dalam tahap panasnya.

Antimikrob

Glikosida minyak mustard dan minyak mustard adalah antimikrobial semulajadi. Menurut artikel yang diterbitkan dalam "The Journal of Food Science" pada tahun 2010, penyelidik mendapati komponen minyak mustard adalah berkesan terhadap pelbagai bakteria. Isothiocyanates yang berbeza menghalang sehingga sebelas jenis bakteria yang berlainan, termasuk salmonella, shigella, listeria dan staphylococcus. Meminum herba atau sayur-sayuran yang kaya dengan minyak mustard boleh melawan organisme patogen yang menyebabkan jangkitan dan memberikan kelegaan kepada gejala.

Permohonan luaran

Tumbuhan yang mempunyai minyak mustard yang tinggi boleh digunakan secara luaran sebagai tisu untuk sinus dan juga diambil secara dalaman sebagai sayuran atau ekstrak. Suruhanjaya E Jerman menyenaraikan lobak sebagai herba yang diluluskan untuk rawatan dalaman dan luaran jangkitan pernafasan apabila mukus dan catarrh hadir. Di samping itu, minyak mustard sulingan wap tulen boleh dibeli dan digunakan untuk penyedutan stim untuk memecahkan mukus dan mengurangkan kesesakan.

Penyelidikan dan Keselamatan

Minyak mustard umumnya selamat dan diterima dengan baik oleh majoriti penduduk, tetapi harus dielakkan jika anda menderita luka-luka atau aduan pencernaan yang lain. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal perubatan Jerman "Arzneimittelforschung" pada tahun 2006, penyelidik membandingkan keberkesanan herba yang kaya minyak mustard, seperti nasturtium dan lobak, kepada antibiotik untuk merawat sinusitis akut. Nasturtium dan horseradish berbanding dengan baik untuk antibiotik, dengan 81 peratus pesakit yang menyedari kelegaan dalam gejala mereka. Di samping itu, herba lebih baik daripada antibiotik dan mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit.

Apakah faedah minyak sawi untuk sinusitis?