Kalori bir biasa berbanding bir ringan

Isi kandungan:

Anonim

Sama ada anda berjalan keluar untuk malam di bandar atau merancang untuk menangkap bola, menghirup bir biasa atau ringan mungkin menambah kesenangan pada pengalaman anda. Terlepas dari pilihan anda, anda menyumbang kepada industri yang dijangka mempunyai nilai global hampir $ 500 bilion pada tahun 2014, menurut sebuah artikel mengenai JSOnline.com, versi dalam talian "Milwaukee-Wisconsin Journal Sentinel."

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/101/496061932.jpg">

Menutup beberapa gelas bir yang dibesarkan untuk bersulang. Kredit: tomorca / iStock / Getty Images

Sip kalori

Menurut Pangkalan Data Nutrien Kebangsaan USDA, bir biasa mengandungi 153 kalori setiap 12-ounce boleh, sementara bir ringan mempunyai 103 kalori setiap hidangan 12-ounce. Sebagai tambahan kepada kalori yang lebih sedikit, bir ringan mempunyai kurang daripada separuh karbohidrat bir biasa. Terlepas dari jenama, bir ringan mempunyai kalori yang lebih sedikit daripada bir biasa. Sebagai contoh, hidangan 12-auns Budweiser mengandungi 146 kalori, dan saiz yang sama seperti Bud Light mempunyai 103 kalori.

Kalori bir biasa berbanding bir ringan