Penyakit divertikular adalah gangguan pencernaan kronik dengan dua fasa: keadaan kronik yang dikenali sebagai diverticulosis dan gangguan akut yang disebut diverticulitis. Kebanyakan pakar perubatan percaya diet rendah serat menyebabkan diverticulosis dan mencadangkan diet serat tinggi untuk mengelakkan perubahan diverticulitis, kata Institut Gangguan Diabetes dan Digestive dan Ginjal Kebangsaan, atau NIDDK. Sebaik sahaja anda mengalami diverticulitis akut, bagaimanapun, doktor anda akan mengarahkan anda untuk berhenti memakan blueberries dan makanan lain yang mengandungi sejumlah besar serat.
Gejala
Diverticulosis mencipta poket kecil yang menonjol, atau diverticula, di sepanjang lapisan dalam kolon anda, atau usus besar. Walaupun kebanyakan orang yang mengalami diverticulosis tidak mengalami gejala, anda mungkin mengalami sakit perut atau keletihan yang terputus-putus, sembelit, kembung atau gas. Sekiranya diverticula menjadi radang, bagaimanapun, anda mengalami diverticulitis. Belajar untuk mengenal pasti gejala diverticulitis seperti kesakitan yang ketara di bahagian abdomen kiri bawah, kengerian, mual, muntah, menggigil dan demam. Apabila gejala-gejala ini berlaku, sudah tiba masanya untuk berhenti memakan blueberries dan beralih kepada diet cair yang jelas yang meninggalkan sedikit residu untuk kolon anda untuk dicerna.
Jelas Diet Cecair
Diet cecair yang jelas termasuk kebanyakan cecair yang dapat dilihat melalui, bersama dengan makanan yang mencairkan untuk membentuk cecair yang jelas pada suhu bilik. Cecair yang jelas adalah serat yang rendah, meninggalkan sedikit atau tiada residu untuk kolon anda untuk menguruskan. Jus buah-buahan yang jelas seperti epal, kranberi atau anggur dibenarkan dengan diet cair yang jelas. Jus ini adalah serat yang rendah; secawan jus epal atau anggur mengandungi hanya 0.5 gram serat, manakala secawan koktel jus cranberry tidak mempunyai serat yang boleh diukur. Jus Blueberry, sebaliknya, mempunyai 5 gram serat makanan dalam ukuran yang sama. Doktor anda akan memberitahu anda untuk menjauhkan diri dari jus blueberry dan produk jus lain dengan kandungan serat yang signifikan semasa serangan diverticulitis anda.
Diet Serat Rendah
Sekiranya gejala diverticulitis anda bertambah baik selepas beberapa hari cecair yang jelas, anda perlahan-lahan boleh menambah makanan dan minuman serat rendah ke dalam diet anda. Satu cawan 1 hidangan blueberries mentah mengandungi 3.6 gram serat makanan, menjadikannya makanan serat sederhana. 8 auns. Berkhidmat jus blueberry dengan 5 gram serat dianggap sebagai minuman serat tinggi, jadi kedua-dua makanan blueberry dilarang untuk diet rendah serat.
Pertimbangan
Blueberries dan buah-buahan tinggi serat lain dilarang semasa serangan diverticulitis, tetapi mereka masih memainkan peranan penting dalam penyakit divertikular. Sekiranya anda mengalami diverticulosis, pembekal penjagaan kesihatan anda akan mengesyorkan diet serat yang tinggi, dan mencadangkan memasukkan buah-buahan dengan kulit dan biji ke dalam menu harian anda. Walaupun sesetengah pakar perubatan menasihati pesakit mereka untuk mengelakkan buah dengan benih, NIDDK mengatakan ia tidak perlu untuk menghapuskan pilihan serat tinggi ini daripada diet anda. Selepas diverticulitis anda telah diselesaikan sepenuhnya, anda boleh dengan selamat menikmati blueberries, blackberries, strawberi dan raspberi sebagai sebahagian daripada diet diverticulosis anda.
