Walaupun vitamin C boleh digunakan dalam beberapa kalangan sebagai ubat rakyat untuk masalah haid, hubungannya dengan pendarahan berat semasa haid tidak jelas. Kebanyakan orang mendapat cukup vitamin C daripada makanan yang mereka makan dan tidak memerlukan suplemen; Walau bagaimanapun, doktor anda boleh menggalakkan anda mengambil makanan tambahan dalam kes-kes tertentu. Mempunyai doktor anda mendiagnosis dan merawat penyebab pendarahan berat anda adalah ubat yang paling berkesan.
Kekurangan zat besi
Pendarahan haid yang berat kadang-kadang boleh menyebabkan keadaan yang disebut anemia kekurangan zat besi. Tidak mempunyai cukup besi dalam darah anda akan mengakibatkan pengurangan jumlah sel darah merah, yang mempengaruhi jumlah oksigen dalam darah dan dapat mengurangkan fungsi sel normal. Walaupun anda perlu melihat doktor untuk mendiagnosis kekurangan ini dan punca asasnya, anda biasanya boleh membetulkannya dengan mengambil suplemen besi. Mengambil vitamin C bersamaan dengan besi boleh meningkatkan penyerapan zat besi.
Punca
Pendarahan haid yang tidak normal mempunyai beberapa punca, tetapi yang paling sering terjadi disebabkan perubahan hormon. Sebab-sebab lain termasuk hiperplasia endometrium, kanser rahim, tiroid atau gangguan pituitari, diabetes, jangkitan rahim, ubat tertentu atau sindrom ovarium polikistik. Sekiranya anda mempunyai salah satu daripada keadaan ini, mengambil vitamin C mungkin tidak akan menjejaskan pendarahan anda.
Rawatan
Rawatan untuk pendarahan yang tidak normal bergantung kepada sebab yang mendasarinya. Kerana pendarahan haid berat adalah penyebab kemungkinan anemia kekurangan zat besi, tidak sebaliknya, mengambil vitamin C dan suplemen zat besi tidak semestinya membantu mengurangkan pendarahan. Sekiranya anda mempunyai keadaan hormon yang dipanggil pendarahan rahim berfungsi, rawatan boleh termasuk pil kawalan kelahiran atau alat intrauterin, yang kedua-duanya dapat mengurangkan pendarahan dan kekejangan.
Langkah berjaga-jaga
Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen vitamin C, terutamanya jika anda mempunyai penyakit buah pinggang atau hati. Mengambil dos yang besar tidak diperlukan atau disyorkan, kerana jumlah vitamin C yang melampau akan keluar dari tubuh anda melalui air kencing. Tonton untuk kesan sampingan yang berpotensi berbahaya, seperti sakit belakang atau sakit sampingan, kencing yang berdarah atau sakit, cirit-birit yang teruk dan cedera ringan. Vitamin C boleh mengganggu keberkesanan beberapa ubat, seperti kawalan kelahiran hormon dan penipisan darah, jadi berbincang dengan doktor sebelum menambahkan vitamin C kepada rejimen vitamin anda.
