Apa yang perlu dicari
Menurut American Academy of Family Physicians, bahan-bahan yang perlu anda cari dalam penggalak tenaga ialah Ephedra, Orange Bitter, Guarana, Country Mallow, Yerba Mate atau Kafein. Penekan nafsu makan harus termasuk Glucomannan, Psyllium, Hoodia atau Guar Gum. FDA hanya meluluskan penggalak tenaga preskripsi dan penekan selera makan, bukan ubat over-the-counter, kecuali Alli. Suplemen berat badan boleh mempunyai kesan sampingan yang teruk, jadi cari ubat-ubatan yang telah menguji keputusan klinikal dan memilih ubat yang sesuai dengan sejarah perubatan anda.
Kesalahan biasa
Penggalak tenaga dan penindas selera makan boleh mempunyai kesan sampingan yang serius dan boleh membawa maut yang boleh mengatasi manfaat mereka. Jangan mempercayai sebarang tuntutan yang terlalu baik untuk dijadikan kenyataan, dan jangan ambil pil yang tidak menyediakan ramuan atau kesan sampingan yang mungkin. Adalah lebih baik untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda ingin membeli ubat-ubatan ini. Rangkaian Maklumat Kawalan Berat memberi amaran bahawa anda boleh mengembangkan kebergantungan atau toleransi, dan ia sangat menasihatkan bahawa pil penurunan berat badan harus selalu digunakan bersamaan dengan diet dan senaman yang sihat. Kajian yang dikemukakan dalam Journal of Medical Journal menunjukkan bahawa hanya penstabil tenaga tertentu dan penindas selera yang berkesan, dan ini menghasilkan hasil yang sederhana sahaja.
Di manakah boleh dibeli
Penindas selera dan penggalak tenaga boleh dibeli di farmasi tempatan anda atau dalam talian. Adalah lebih baik untuk membelinya dari seorang ahli farmasi dengan preskripsi dari doktor anda, tetapi jika anda membuat keputusan untuk membelinya dalam talian, menyiasat laman web terlebih dahulu. Banyak laman web mengiklankan bahawa mereka menjual ubat preskripsi dalam talian tanpa preskripsi, tetapi ini adalah haram, berbahaya dan hampir selalu merupakan tuntutan palsu. Laman web lain akan menawarkan produk yang tidak mempunyai kelulusan FDA, ujian perubatan, atau juga senarai bahan-bahan sebenar, dan ini boleh menjadi sangat berbahaya kepada kesihatan anda atau bahkan membawa maut.
Kos
Penggalak tenaga dan penindas selera makan tidak murah. Satu botol-umumnya 60 tablet-boleh dikenakan di mana-mana dari $ 25 hingga $ 65. Sebarang produk yang ditawarkan di bawah harga ini mungkin tidak selamat. Produk biasanya lebih mahal jika mereka telah terbukti lebih berkesan tetapi ini tidak selalu berlaku. Ubat-ubatan preskripsi boleh dilindungi oleh polisi insurans anda, walaupun biasanya lebih mahal daripada jenis yang berlebihan.
Petua Insider
Anda mungkin perlu mengambil penahan tenaga dan penahan selera untuk mana-mana sahaja dari setahun ke semasa. Ia akan bergantung kepada reaksi anda terhadap kesan sampingan dadah dan bagaimana berkesan untuk anda. Jika anda berhenti mengambil ubat, anda mungkin akan mendapat sedikit berat badan, tetapi senaman dan diet yang sihat dapat membantu anda mencegahnya. Anda hanya boleh menggunakan pil penurunan berat badan jika anda berumur lebih 16 tahun, melainkan anda menggunakan Orlistat, yang boleh digunakan oleh sesiapa berumur lebih dari 12 tahun. Insurans pada umumnya tidak akan membayar ubat penurunan berat badan, walaupun dasar ini perlahan-lahan berubah.
