Obesiti adalah faktor risiko tekanan darah tinggi, tetapi memilih jalan menurunkan berat badan yang salah boleh memburukkan keadaan anda dan bukannya memperbaikinya. Pengeluar pil diet memasarkan produk mereka secara bijak, yang mengetuai orang gemuk untuk percaya dia boleh kehilangan 20 pound dalam satu bulan dengan mengambil pil ajaib sahaja. Pengilang ini gagal menyebut kemungkinan bahaya pil ini berpunca kepada seseorang dengan keadaan sebelumnya seperti tekanan darah tinggi.
Pil Diet
Keselamatan Jangka Panjang
Satu kebimbangan pil diet preskripsi adalah keselamatan jangka panjang. Sibutramine adalah contoh ini. FDA memberikan kelulusannya untuk ubat berat badan ini pada tahun 1997, tetapi kemudian dikeluarkan dari pasaran pada tahun 2010 apabila kajian mendedahkan ia boleh meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke bukan fatal, jelas MedlinePlus.com. Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi sudah berisiko untuk komplikasi kardiovaskular ini. Mengambil pil diet yang kesan jangka panjangnya tidak dapat dikenalpasti dapat meningkatkan risiko komplikasi ini.
Obesiti
Sebab yang jelas untuk mengambil pil diet adalah obesiti, faktor risiko yang biasa untuk tekanan darah tinggi. Ironinya, penggunaan pil diet untuk pengurangan berat badan juga boleh mengurangkan tekanan darah tinggi. Orlistat adalah satu pil diet yang tidak kelihatan memberi kesan buruk pada tekanan darah anda, tetapi doktor anda harus membuat keputusan akhir. Pesakit mesti menyedari bahawa pil diet sahaja tidak berkesan. Anda mesti memasukkan pelan makan dan senaman yang sihat untuk kejayaan jangka panjang dan kesihatan yang lebih baik.
Ubat-ubat Over-the Counter
Ramai pil over-the-counter boleh didapati tanpa preskripsi doktor, tetapi mereka mungkin berbahaya kepada kesihatan anda. Yayasan Perubatan Palo Alto, atau PAMF, merujuk kepada mereka sebagai ubat anorektik, istilah perubatan untuk pil diet. PAMF menerangkan pil ini mirip dengan amphetamine, walaupun kesannya tidak begitu kuat. Antara kesan sampingan adalah peningkatan tekanan darah. Beberapa pil untuk ditonton termasuk Tenuate, Adipex-P, Bontril dan phentermine. Walaupun ada yang memerlukan preskripsi doktor, mereka boleh didapati secara haram melalui farmasi dalam talian.
Pilihan Lebih Baik
"Pendekatan Pemakanan untuk Menghentikan Hipertensi, " atau diet DASH, adalah pelan pemakanan yang direka khas untuk orang yang mempunyai prssure darah tinggi. Ia mengurangkan pengambilan natrium, bersama dengan lemak tepu dan kolesterol. Ia memberi tumpuan kepada bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, membantu mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan kesihatan anda. National Heart Lung and Blood Institute menyatakan pesakit yang mengikuti diet DASH bukan sahaja menurunkan tekanan darah mereka, tetapi kehilangan berat badan selama tempoh 18 bulan.
