Kebanyakan orang menginginkan kepala rambut yang penuh dan sihat dan rambut rontok boleh menjadi pengalaman traumatik. Menemui punca masalah boleh membantu untuk membalikkan atau mencegah keguguran rambut lagi. Rambut kering adalah masalah lain yang tidak diinginkan tetapi biasa bagi wanita dan lelaki, dan boleh mengakibatkan keguguran rambut. Terdapat beberapa sebab rambut mungkin kering atau mula gugur.
Penjagaan rambut yang buruk
Penjagaan rambut yang buruk boleh mengakibatkan rambut kering atau menipis. Menurut Akademi Dermatologi Amerika, amalan penjagaan rambut yang baik dapat membantu menjaga rambut yang sihat termasuk menghindari haba berlebihan atau produk gaya keras, menghindari pendedahan matahari yang berlebihan, menggunakan perapi selepas setiap syampu, mencuci kurang kerap, mengelakkan ekor kuda atau kancing yang ketat, mengehadkan perms dan warna rambut dan mengelakkan menyikat atau memberus gigi apabila rambut basah.
Umur yang lebih tua
Proses penuaan, digabungkan dengan genetik, boleh menyebabkan keguguran rambut yang mungkin tidak dapat dicegah. Botak, atau alopecia, biasanya memberi kesan kepada lelaki lebih daripada wanita. Menurut Medline Plus, kebotakan pola menjejaskan kira-kira 25 peratus lelaki berumur 30 tahun dan kira-kira dua pertiga lelaki pada usia 60 tahun. Ubat-ubat over-the-counter dan resep disediakan untuk membantu memperbaiki atau mencegah keguguran rambut selanjutnya. Rambut palsu, sambungan rambut dan transplantasi rambut pembedahan juga boleh membantu mengurangkan kemaluan.
Tekanan
Tekanan emosi atau fizikal boleh menyebabkan 50 peratus hingga 75 peratus rambut gugur, menurut Medline Plus. Kehilangan rambut akibat tekanan, mungkin jatuh dalam rumpun atau genggam yang besar. Tekanan mungkin disebabkan oleh kematian dalam keluarga, penyakit yang teruk atau pembedahan besar. Berikutan tempoh tekanan, rambut sepatutnya tumbuh semula.
Malnutrisi
Kekurangan nutrien, kehilangan berat badan dan gangguan makan seperti bulimia atau anoreksia boleh menyebabkan rambut kering atau rambut gugur. Menurut Akademi Dermatologi Amerika, kekurangan protein atau besi mungkin mengakibatkan keguguran rambut dan memakan lebihan vitamin A dapat menyebabkan hasil yang sama. Kehilangan rambut dan rambut kering akibat kekurangan zat makanan boleh diperbetulkan dengan diet dan suplemen yang betul untuk membetulkan kekurangan nutrien.
Perubahan Hormon
Penurunan tahap estrogen yang biasanya berlaku semasa menopaus atau selepas mengandung boleh meningkatkan keguguran rambut. Jenis rambut gugur akibat perubahan hormon harus sementara dan rambut biasanya akan meneruskan corak pertumbuhan rambut normal dalam tempoh enam bulan hingga dua tahun mengikut Medline Plus.
Keadaan perubatan
Kehadiran penyakit tertentu boleh menjejaskan pertumbuhan rambut dan tekstur. Hypothyroidism adalah keadaan perubatan yang boleh menyebabkan rambut kering dan rambut gugur. Keadaan perubatan lain yang boleh menyebabkan keguguran rambut termasuk lupus, sifilis, kurap kulit kepala, jenis tumor tertentu dan terapi radiasi untuk merawat kanser. Mengambil ubat tertentu juga boleh menyumbang kepada keguguran rambut.
