Manusia - dan semua organisma hidup lain - memerlukan asid nukleik. Asid nukleik, yang merangkumi asid deoksiribonukleik, atau DNA, dan asid ribonukleat, atau RNA, menyandikan maklumat genetik dan membenarkan manusia dan organisma lain mematuhi arahan genetik mereka. Asid nukleik juga membolehkan anda menyampaikan maklumat genetik anda kepada anak anda.
DNA
DNA adalah asid nukleik yang kebanyakan orang biasa. Sel-sel anda mengandungi DNA dalam nukleusnya, dan DNA mengodkan maklumat genetik yang digunakan oleh sel anda untuk membuat protein struktur dan fungsi yang membolehkan mereka beroperasi. Apabila anda menghasilkan sel-sel baru, sel-sel lama menduplikasi maklumat genetik mereka, menghasilkan dua set DNA yang sama. Sel kemudian menjadi dua, setiap sel anak perempuan mendapat satu set lengkap kod genetik, menerangkan Dr. Lauralee Sherwood dalam bukunya "Human Physiology."
RNA
DNA bukan satu-satunya asid nukleik; anda juga bergantung kepada RNA. RNA membantu sel membuat protein dari DNA, kerana DNA diasingkan dalam nukleus sel, dan jentera pembuatan protein dalam sel adalah di luar nukleus. RNA memindahkan maklumat genetik dari dalam nukleus ke luar, dan juga membantu membaca maklumat genetik dan menghasilkan protein daripadanya, jelas Drs. Reginald Garrett dan Charles Grisham dalam buku mereka "Biokimia."
Maklumat Penghantaran
Namun satu lagi alasan anda memerlukan asid nukleik adalah supaya anda boleh membiak, melepasi maklumat genetik anda kepada anak-anak anda. Telur atau sperma anda mengandungi separuh daripada DNA anda. Apabila anda mengandung anak, anda menggabungkan separuh DNA anda dengan separuh DNA pasangan anda, menghasilkan telur yang disenyawakan dengan set lengkap DNA. Telur yang disenyawakan ini mengandungi semua maklumat genetik yang diperlukan untuk menghasilkan manusia berfungsi sepenuhnya.
Pertimbangan
Walaupun anda memerlukan asid nukleat dalam badan anda, anda tidak memerlukannya dalam diet anda. Manusia mempunyai keupayaan yang sangat terhad untuk mengambil blok bangunan asid nukleik, dipanggil nukleotida, dari saluran pencernaan. Sebaliknya, kita cenderung menjadikan nukleotida kita sendiri, menggunakan asid amino sebagai prekursor. Asid amino adalah blok bangunan protein. Oleh itu, apabila anda mengambil protein dan mencerna ke dalam asid amino, anda memperoleh blok bangunan untuk kedua-dua protein dan, akhirnya, asid nukleik.