Apakah jenis teh yang baik untuk sakit tekak?

Isi kandungan:

Anonim

Pharyngitis adalah keradangan pharynx, yang mengakibatkan sakit tekak. Keradangan boleh mengakibatkan beberapa sebab. Ini mungkin termasuk alahan persekitaran, kepekaan makanan atau jangkitan bakteria atau virus. Gejala yang disertakan bersama mungkin termasuk batuk, demam, keletihan atau sakit badan. Teh boleh membantu meredakan sakit tekak; Walau bagaimanapun, anda harus membincangkan gejala anda dengan pengamal perubatan sebelum bergantung kepada teh sebagai ubat.

Apakah jenis teh yang baik untuk sakit tekak? Kredit: Jupiterimages / Pixland / Getty Images

Teh Herba

Teh herba boleh menenangkan sakit tekak dalam salah satu daripada tiga cara: Rempah-rempah mungkin mengandungi sejenis mucilage yang melapisi membran mukus dan mempercepat proses penyembuhan, mempunyai sifat anti-radang atau meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Herba seperti akar licicice, kayu putih, elm licin, peppermint dan akar marshmallow mungkin berkesan untuk merawat sakit tekak, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Peppermint mengandungi mentol, bahan aktif yang bertindak sebagai dekongestan dan ekspektoran.

Teh yang dibumbui

Pelbagai teh yang dibumbui mengandungi komponen antibakteria, antikulat dan lendir yang kuat, yang semuanya dapat membantu melegakan sakit tekak, menurut Sejarah UCLA dan Koleksi Khas Jabatan Louise M. Darling Library Biomedical. Rempah yang disyorkan termasuk kayu manis, akar halia, ulas dan bawang putih. Simmering kulit kayu manis parut atau penuh, dikupas dan dihiris akar halia, atau ulas dihancurkan dan bawang putih menghasilkan teh yang dibumbui aromatik yang menenangkan bukan sahaja kepada pancaindera, tetapi juga kepada tekak yang sakit.

Teh Tradisional

Teh tradisional berasal dari tumbuhan Camellia Sinensis, menurut Teh Information Centre, dan termasuk teh rumah biasa seperti teh hitam, teh putih, teh hijau, teh pu-erh dan teh oolong. Pengilang teh sering menggabungkan pelbagai teh tradisional bersama untuk membuat campuran seperti Breakfast Irish atau Earl Grey. Menurut Pusat Maklumat Teh, banyak teh tradisional mengandungi antioksidan yang kuat yang menyokong sistem imun yang sihat.

Fusion Teas

Teh boleh disemai dengan pemanis semulajadi untuk faedah kesihatan tambahan. Madu dan sitrus adalah bahan-bahan biasa yang bukan hanya teh rasa, tetapi juga mempunyai manfaat perubatan. Sebagai contoh, madu boleh membantu mengurangkan keradangan di tekak, dan buah-buahan sitrus seperti lemon dan oren adalah sumber kaya vitamin C.

Pertimbangan

Adakah ini Kecemasan?

Sekiranya anda mengalami gejala-gejala perubatan yang serius, segera dapatkan rawatan kecemasan.

Apakah jenis teh yang baik untuk sakit tekak?