Kekejangan otot boleh berlaku untuk beberapa sebab. Penyebab utama kekejangan otot adalah keletihan otot, atau terlalu banyak menggunakan otot tertentu, menurut MedlinePlus. Kadang-kadang kejang otot dapat merasa seperti otot keras, membonjol, berkedut atau ketat. Anda boleh cuba meregang tangan anda untuk melegakan kekejangan otot; walaupun, ia mungkin menyakitkan pada mulanya. Jika sensasi kram menjadi berterusan, dapatkan segera bantuan perubatan, kerana ia boleh menandakan keadaan yang lebih serius, seperti sklerosis berganda.
Kecederaan dan berlebihan
Kekejangan otot boleh berlaku di mana-mana bahagian badan anda, termasuk lengan anda, jika otot lengan anda terlalu banyak atau cedera. Apabila otot lengan anda menjadi lelah, anda mungkin mengalami sensasi kram yang ketat, atau kekejangan otot. Pertama kali anda mengalami kekejangan otot di lengan anda, hentikan menggunakan lengan anda serta-merta dan cuba menghulurkannya. Untuk membantu melegakan kesakitan, anda boleh memohon pad pemanas atau kain hangat ke lengan anda di mana kejutan otot berlaku. Selepas kekejangan otot telah berlalu, anda boleh memohon pek ais sebaik sahaja kesakitan anda bertambah baik, menurut MedlinePlus.
Tetanus
Tetanus, jangkitan bakteria, sering dirujuk sebagai lockjaw, menurut KidsHealth.org. Sebab tetanus dirujuk kepada lockjaw adalah kerana apabila anda mengalami gejala pertama, anda mempunyai kejang otot di rahang anda, yang menghalang anda daripada membukanya. Apabila keadaan bertambah buruk, anda boleh mengalami kejang otot di bahagian atas lengan, abdomen dan paha anda. Kebanyakan kanak-kanak menerima sejumlah empat vaksinasi tetanus pada umur 2 tahun dan kemudian ditembak sekuat umur sekitar 4 tahun. Pukulan booster lain biasanya ditadbir pada usia 11 tahun dan kemudian setiap 10 tahun selepas itu. Luka tertentu, seperti gigitan haiwan atau pencemaran tanah, boleh memasuki kulit anda dan menyebarkan bakteria Clostridium tetani. Ia sangat penting untuk terus dikemaskini pada imunisasi anda untuk mencegah tetanus. Sekiranya anda percaya bahawa anda telah dijangkiti bakteria C. tetani, tanya doktor anda untuk menembak tetanus untuk mencegah bakteria daripada menyebar.
Sklerosis berbilang
Sklerosis berbilang, atau MS, menyerang otak dan saraf tunjang dan menyebabkan kerosakan saraf. MS boleh menjejaskan mana-mana bahagian badan anda, tetapi apabila anda mengalami serangan, anda mungkin merasakan kelemahan, gegaran dan kekejangan otot dalam satu atau kedua-dua tangan atau kaki. Setiap serangan boleh berubah di lokasi dan keterukan, kerana penyakit itu progresif dan tidak dapat diramalkan. Anda juga mungkin mengalami sensasi kesakitan, membakar atau merangkak di tangan dan kaki semasa serangan. Pada tahun 2010, tiada ubat untuk MS, tetapi ubat-ubatan tertentu seperti methotrexate dapat membantu melambatkan perkembangan dan serangan penyakit autoimun.
