Jika anda salah satu dari 5 hingga 15 peratus wanita yang mengalami pertumbuhan rambut yang berlebihan dalam corak lelaki biasa, ada satu perkataan untuk keadaan anda: hirsutism. Rawatan yang mungkin bergantung kepada sebab dan mungkin termasuk penyingkiran rambut, penurunan berat badan dan hormon untuk menghentikan pertumbuhan rambut muka.
Mengenai Hirsutisme di Wanita
Jika anda berhadapan dengan rambut dagu sesat sesekali atau patch rambut puting, tahniah: Tubuh awak adalah normal. Seperti yang dijelaskan oleh Klinik Mayo, hirsutisme menghasilkan sejumlah besar rambut gelap, kasar yang tumbuh di tempat-tempat yang tipikal dari badan lelaki, seperti muka, dada dan belakang.
Salah satu analisis yang paling berguna mengenai hirsutisme muncul dalam isu Pakar Keluarga Amerika pada Ogos 2019 . Di sana, penyelidik mencadangkan bahawa sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan hiperandrogenisme idiopatik (hormon androgen berlebihan dari sebab yang tidak diketahui) menyumbang lebih daripada 85 peratus kes hirsutisme pada wanita.
Potensi lain yang dikenal pasti oleh Klinik Mayo termasuk sindrom Cushing, ubat-ubatan tertentu, sifat keluarga keturunan dan, dalam kes-kes yang jarang berlaku, tumor penyembuh androgen.
Sebagai nota analisis AFP, hirsutisme boleh dirawat dengan ubat-ubatan - biasanya gabungan pil kontraseptif dan ubat-ubatan lain, termasuk finasteride, spironolactone dan eflornithine topikal. Anda juga mungkin memilih untuk menggunakan kaedah penyingkiran rambut sementara - seperti bercukur, waxing atau plucking - atau memilih kaedah penyingkiran rambut kekal seperti rawatan laser atau elektrolisis.
Komplikasi Potensi Hirsutisme
Seperti yang ditunjukkan oleh Klinik Mayo, sesetengah wanita mungkin merasakan kesedaran tentang rambut badan yang tidak diingini yang hasil daripada hirsutisme, kadang-kadang sampai ke tahap kemurungan. Sesetengah keadaan yang menyebabkan hirsutisme boleh menyebabkan komplikasi tambahan - ini termasuk obesiti, yang boleh meningkatkan pengeluaran androgen dan menimbulkan risiko yang lebih tinggi terhadap masalah kesihatan tertentu termasuk penyakit jantung dan beberapa jenis kanser; dan menghalang kesuburan daripada PCOS.
Klinik Mayo juga memberi amaran bahawa beberapa ubat yang digunakan untuk merawat hirsutisme membawa risiko kecacatan kelahiran - jadi, jika anda mengambil apa-apa, berbincanglah dengan doktor anda sebelum anda mempertimbangkan untuk hamil.
Vitamin untuk Rambut Muka yang Tidak Diingini?
Terdapat sedikit bukti kukuh saintifik yang menunjukkan bahawa anda mungkin boleh beralih kepada vitamin untuk mencegah pertumbuhan rambut muka. Berikut adalah beberapa contoh utama:
Dalam isu Penyelidikan Elemen Biologi Trace September 2019, para penyelidik melaporkan hasil ujian percubaan rawak, dua buta, placebo yang melibatkan 60 wanita dengan PCOS. Mereka mendapati bahawa menggunakan magnesium dan vitamin E bersama menghasilkan pengurangan ketara dalam hirsutism.
Dalam satu lagi kajian yang diterbitkan dalam Penyelidikan Elemen Biologi Trace , kali ini dalam edisi Mac 2018, para penyelidik melaporkan mengenai kajian lain yang dikendalikan plasebo yang melibatkan 60 sukarelawan wanita. Mereka mendapati bahawa selepas campur tangan 12 minggu, mengambil kombinasi magnesium, zink, kalsium dan vitamin D menyebabkan pengurangan ketara dalam hirsutisme.
Akhirnya, dalam edisi Januari 2019 Journal of Ovarian Research , penulis kajian melaporkan bahawa kombinasi vitamin D dan suplemen probiotik menghasilkan pengurangan ketara dalam hirsutisme. Walau bagaimanapun, tidak jelas sama ada penambahbaikan yang diterangkan adalah disebabkan oleh pemulihan kekurangan nutrien yang mendasari, atau melalui mekanisme yang berbeza.
Tambahan lain untuk Hirsutism
Kerana ubat-ubatan anti-androgenik kadang-kadang digunakan untuk merawat hirsutisme, ada kemungkinan bahawa anti-androgen yang diperoleh tumbuhan mungkin juga memberikan kelegaan. Beberapa contoh anti-androgens berasaskan tumbuhan yang dicatatkan dalam isu musim bunga 2012 Journal of Endocrinology and Metabolism termasuk teh spearmint, licorice, peony Cina, teh hijau dan cohosh hitam.
Itu tidak bermakna anda harus segera keluar dan mengambil salah satu makanan tambahan untuk mengurangkan rambut badan atau rambut muka yang tidak diingini. Sentiasa berunding dengan pembekal perubatan sebelum mengambil makanan tambahan, yang boleh menghasilkan interaksi yang tidak dijangka dengan ubat-ubatan atau suplemen lain, atau memperburuk ketidakseimbangan hormon daripada membetulkannya. Itu berlipat ganda jika rambut muka yang tidak diingini tiba-tiba, kerana ia mungkin menandakan keadaan perubatan yang serius.
