Pilih vitamin anda dengan bijak kerana membeli vitamin murah hanya menghasilkan nutrien berkualiti rendah dan mengandungi pengisi. Pengisi adalah toksik, bahan tambahan sintetik yang digunakan untuk mengikat komposisi vitamin. Aditif toksik, seperti selulosa dan gelatin, biasanya digunakan dalam tablet dan kapsul pelepasan pesat. Gejala yang kelihatan tidak mungkin berlaku dengan segera, tetapi penggunaan harian jangka panjang boleh menyebabkan kesan yang merugikan kepada organ-organ utama.
NSA Juice Plus +
Jus Plus + adalah makanan tambahan yang mengandungi 17 buah buah, sayur-sayuran dan bijirin dalam bentuk kapsul. Semua ramuan makanan yang terdapat dalam Juice Plus + memberikan pelbagai vitamin semulajadi yang berlainan berbanding dengan vitamin sintetik konvensional yang menghadkan kandungan vitamin. Juice Plus + mempunyai 23 kajian klinikal berterusan yang menyokong manfaat Juice Plus +; Dari 23 kajian, 15 diterbitkan dalam jurnal ilmiah yang dikaji semula termasuk Kings College di London Kajian: Leeds et al. Jurnal Nutrisi Manusia dan Dietetik 2000. Selain itu, Juice Plus + disahkan melalui NSF International, Syarikat Kesihatan dan Keselamatan Awam yang bertanggungjawab untuk menulis piawaian untuk makanan, air, dan barangan pengguna.
Dr Vitola's Multi-Vitamine Food
Drug Whole Food Multi-Vitamina menyediakan nutrisi dari 14 ekstrak buah-buahan dan sayur-sayuran dalam kapsul vegetarian. Suplemen makanan keseluruhan ini dibuat dengan makanan mentah, semuanya semulajadi, dan bebas daripada aditif, soya, gandum, dan tenusu. Seperti Juice Plus +, Dr Mercola Whole Food Multi-Vitamin adalah NSF Certified untuk kawalan kualiti.
Sundown Naturals Sublingual B Complex
Sundown Naturals Complex B Sublingual (B-2, B-6, B-12) adalah tambahan vitamin cair yang menyokong metabolisme tenaga dan menyediakan penyelenggaraan kepada sistem saraf. Bentuk cairan tidak hanya menghilangkan penggunaan pengisi, tetapi membolehkan penyerapan cepat ke aliran darah ketika diletakkan di bawah lidah selama 30 detik.
