Kesakitan lutut adalah salah satu sebab yang paling biasa untuk lawatan doktor, menurut American Academy of Orthopedic Surgeons. Ramai individu mengalami kesakitan lutut yang terbakar akibat latihan. Kesakitan lutut terbakar ini boleh dikaitkan dengan beberapa syarat termasuk bursitis, patello-femoral syndrome, osteoarthritis dan tendinitis. Sentiasa berjumpa dengan doktor anda jika anda mengalami sakit lutut yang terbakar selepas bersenam.
Bursitis
Bursitis lutut adalah keradangan kepung kecil yang dipenuhi bendalir yang dikenali sebagai bursa anda. Bursa anda terletak berhampiran sendi lutut anda dan membantu mengurangkan geseran dan ketegangan dalam otot, tulang dan tendon yang mengelilingi sendi lutut anda. Gejala bursitis termasuk pembakaran, sakit, kelembutan, bengkak dan hangat ke sentuhan. Gejala bursitis akan terus memburukkan semasa anda bersenam dan selepas menggunakan lutut berulang-ulang. Bursitis lutut didiagnosis melalui pemeriksaan fizikal dan pengimejan untuk membantu mengatasi sebarang keadaan lutut yang lain. Doktor anda juga boleh mengumpul sampel cecair dari lutut anda untuk ujian. Suntikan, terapi fizikal, aspirasi atau antibiotik adalah rawatan biasa untuk bursitis lutut.
Sindrom Patello-Femoral
Sindrom Patello-femoral adalah satu lagi keadaan yang berkaitan dengan pembakaran lutut, terutamanya selepas latihan. Sindrom patello-femoral berlaku apabila patella menaikkan sisi lutut anda. Keadaan ini menjadi lebih teruk dengan peningkatan aktiviti fizikal dan sering disebabkan oleh ketegangan atau kelemahan otot, penyesuaian yang buruk atau keabnormalan bio-mekanikal - termasuk lutut overpronation atau knock. Sakit dan pembakaran biasanya dirasai di bahagian depan lutut anda tetapi mungkin juga berlaku di bahagian dalam atau luar lutut anda. Diagnosis dibuat melalui ujian fizikal dan ujian pengimejan. Rawatan melibatkan ubat-ubatan rehat, aising dan anti-radang. Anda juga boleh menggunakan pita atau menggunakan lutut untuk membantu memperbaiki kedudukan lutut yang tidak normal. Peregangan kaki anda juga bermanfaat dalam penyembuhan dan mencegah sindrom patello-femoral.
Osteoarthritis
Osteoarthritis adalah kemerosotan secara beransur-ansur tulang rawan di dalam sendi lutut anda. Apabila keadaan berlangsung, tulang rawan anda akan menjadi sepenuhnya haus, meninggalkan tulang menggosok tulang. Keadaan ini secara amnya menjejaskan golongan pertengahan umur dan dewasa. Osteoartritis boleh menyebabkan kesakitan dan pembakaran pada sendi lutut anda semasa anda melakukan aktiviti fizikal atau melakukan tugas harian. Keadaan ini didiagnosis dengan ujian fizikal dan x-ray yang diperintahkan oleh doktor anda. Rawatan untuk osteoarthritis lutut boleh termasuk ubat-ubatan anti-radang, pengubahsuaian aktiviti, pendarahan lutut, terapi fizikal atau, sebagai rawatan terakhir, pembedahan.
Tendinitis
Patellar - atau lutut - tendinitis adalah kecederaan pada lutut anda yang menjejaskan tendon yang menghubungkan lutut anda dengan tulang shinbone anda. Tendinitis adalah perkara biasa dalam atlet yang sukannya memerlukan kerap berlari dan melompat. Sakit dan pembakaran mungkin berlaku semasa senaman dan sukan. Semasa beristirahat, gejala-gejala anda boleh merosot sepenuhnya atau anda mungkin ditinggalkan dengan rasa sakit yang kusam. Doktor anda akan melengkapkan ujian fizikal dan ujian pengimejan pesanan untuk mengecualikan sebarang keadaan lutut lain sebelum membuat diagnosis tendinitis patellar. Tendinitis paling kerap dirawat dengan rehat serta peregangan dan menguatkan tendon di lutut anda. Suntikan kortikosteroid, pendarahan lutut atau ubat topikal juga boleh memberi manfaat dalam merawat keadaan ini.
