Tidak ada bukti yang mencukupi untuk mengesyorkan vitamin E untuk mencegah atau merawat jangkitan telinga, yang merupakan salah satu jangkitan yang paling biasa pada kanak-kanak kecil. Anda memerlukan vitamin E untuk membatasi pembekuan darah, dan juga berfungsi sebagai antioksidan, membantu mencegah kerosakan pada sel anda daripada sebatian berbahaya yang dipanggil radikal bebas. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil suplemen vitamin E atau memberinya kepada kanak-kanak untuk memastikan ia selamat.
Teori
Mendapatkan vitamin E yang cukup membantu menjaga sistem imun anda berfungsi dengan betul. Oleh itu, tidak mendapat cukup vitamin E dalam diet boleh meningkatkan kecenderungan kepada jangkitan, seperti jangkitan telinga. Seorang kanak-kanak berumur 3 tahun memerlukan 6 miligram sehari, dan kanak-kanak berusia 4-8 tahun memerlukan sekurang-kurangnya 7 miligram sehari. Vitamin E juga mempunyai kesan anti-radang, yang boleh membantu jika anda mendapat jangkitan telinga. Keradangan dari jangkitan bakteria atau virus boleh menyebabkan penyumbatan yang mengehadkan saliran di telinga, meningkatkan risiko jangkitan telinga dan berpotensi menjadikannya lebih menyakitkan. Jenis keradangan ini juga boleh mengehadkan keberkesanan rawatan antibiotik untuk jangkitan telinga.
Keputusan Penyelidikan
Vitamin E tidak dipelajari dengan baik untuk pencegahan atau rawatan jangkitan telinga. Walau bagaimanapun, kajian yang diterbitkan dalam Pediatrics pada bulan Mei 2003 mendapati bahawa penurunan telinga herba yang mengandungi vitamin E, termasuk bahan-bahan lain, boleh membantu mengatasi kesakitan sedikit pada jangkitan telinga akut. Tidak jelas berapa banyak, jika ada, faedahnya adalah kerana vitamin E dan berapa banyak disebabkan oleh bahan-bahan lain di telinga jatuh.
Risiko Potensi
Vitamin E adalah vitamin larut lemak, bermakna apa-apa tambahan yang anda makan disimpan dalam sel lemak anda dan boleh mengumpul ke tahap toksik. Kanak-kanak yang lebih terdedah daripada orang dewasa kepada jangkitan telinga, perlu mengehadkan pengambilan vitamin E dari makanan tambahan. Mereka yang berumur antara 1 hingga 3 tahun harus mendapatkan tidak lebih daripada 200 miligram setiap hari, dan mereka yang berumur antara 4 dan 8 harus menghadkan pengambilan vitamin E tidak lebih daripada 300 miligram setiap hari. Terlalu banyak vitamin E meningkatkan risiko pendarahan. Vitamin E juga boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan kemoterapi.
Rawatan yang disyorkan
Bercakap dengan doktor untuk menentukan rawatan jangkitan telinga yang betul. Ini hanya boleh menggunakan penghidap kesakitan di atas meja dan mengawasi dan menunggu untuk melihat apakah keadaan itu meningkat dengan sendirinya atau, dalam beberapa kes, antibiotik mungkin diperlukan. Mengurut di belakang telinga kadang-kadang dapat membantu mengeringkan cecair, dan beberapa titik minyak zaitun badan dapat membantu memecahkan lilin telinga, membatasi risiko jangkitan telinga, menurut artikel Mac 2013 di laman web Fox News.
