Amalan boleh membuat sempurna, tetapi pergi ke hari kelas yang sama di hari dan hari boleh membuat yoga mat masa biasa. Jika tiba masanya untuk menukar savasana anda, semak kelas-kelas yang menarik di seluruh dunia yang menampakkan cincin baru pada salutasi matahari dengan menambahkan air, memasukkan instrumen, mematikan lampu atau termasuk yogis berkaki empat. Anda mungkin mendapati bahawa pinggul anda terbuka untuk mencuba sesuatu dari jalan yang dipukul untuk penerimaan diri.
Amalan boleh membuat sempurna, tetapi pergi ke hari kelas yang sama di hari dan hari boleh membuat yoga mat masa biasa. Jika tiba masanya untuk menukar savasana anda, semak kelas-kelas yang menarik di seluruh dunia yang menampakkan cincin baru pada salutasi matahari dengan menambahkan air, memasukkan instrumen, mematikan lampu atau termasuk yogis berkaki empat. Anda mungkin mendapati bahawa pinggul anda terbuka untuk mencuba sesuatu dari jalan yang dipukul untuk penerimaan diri.
1. Kambing Yoga
Arizona Goat Yoga - bermula oleh yogi Sarah Williams dan petani kambing / "American Ninja Warrior" peserta April Gould - adalah salah satu daripada banyak tempat yang kini menawarkan kambing yoga (aka goga) di mana anda merapatkan mat dan mod pemurah. anda mengamalkan, kambing-kambing yang umumnya tidak berkeliaran mengembara di sekeliling kumpulan, kadang-kadang memanjat belakang dan perut peserta di atasnya. Jika anda bernasib baik, ia akan menjadi musim kambing bayi. Tetapi perhatikan barang-barang anda, kambing diketahui makan segala-galanya. Anda juga boleh mendapatkan kambing di No Regrets Farm di Oregon, Jenness Farm di New Hampshire, Madu Sweetie Acres di Ohio dan Laughing Frog Yoga di Los Angeles.
Arizona Goat Yoga - bermula oleh yogi Sarah Williams dan petani kambing / "American Ninja Warrior" peserta April Gould - adalah salah satu daripada banyak tempat yang kini menawarkan kambing yoga (aka goga) di mana anda merapatkan mat dan mod pemurah. anda mengamalkan, kambing-kambing yang umumnya tidak berkeliaran mengembara di sekeliling kumpulan, kadang-kadang memanjat belakang dan perut peserta di atasnya. Jika anda bernasib baik, ia akan menjadi musim kambing bayi. Tetapi perhatikan barang-barang anda, kambing diketahui makan segala-galanya. Anda juga boleh mendapatkan kambing di No Regrets Farm di Oregon, Jenness Farm di New Hampshire, Madu Sweetie Acres di Ohio dan Laughing Frog Yoga di Los Angeles.
2. Vogue + Yoga = Voga
Ingin menjadi sesuatu yang lebih baik daripada anda hari ini? Nah, jangan hanya berdiri di sana. Mogok pose di kelas House of Voga. Bermula di London oleh pereka set yang berusaha untuk menyembuhkan tahap tenaganya selepas mengalami keletihan yang teruk, teknik ini yang menuai yoga dan voguing (gaya tarian Madonna yang dipopulerkan dalam lagu pada awal 90-an) menjanjikan apa-apa kepadanya. Ia adalah senaman kardiovaskular dalam suasana kelab dengan DJ dan kadang kala lampu neon. Tetapi ia berasaskan yoga tradisional, dengan sikap, keseimbangan dan nafas sama pentingnya. Pengajar yang terlatih kini menawarkan pelajaran kosong di Paris, Ibiza, Edinburgh, Barcelona dan Mallorca. Atau dapatkannya pada waktu berundur pada Januari dengan pengasas di Filipina.
Ingin menjadi sesuatu yang lebih baik daripada anda hari ini? Nah, jangan hanya berdiri di sana. Mogok pose di kelas House of Voga. Bermula di London oleh pereka set yang berusaha untuk menyembuhkan tahap tenaganya selepas mengalami keletihan yang teruk, teknik ini yang menuai yoga dan voguing (gaya tarian Madonna yang dipopulerkan dalam lagu pada awal 90-an) menjanjikan apa-apa kepadanya. Ia adalah senaman kardiovaskular dalam suasana kelab dengan DJ dan kadang kala lampu neon. Tetapi ia berasaskan yoga tradisional, dengan sikap, keseimbangan dan nafas sama pentingnya. Pengajar yang terlatih kini menawarkan pelajaran kosong di Paris, Ibiza, Edinburgh, Barcelona dan Mallorca. Atau dapatkannya pada waktu berundur pada Januari dengan pengasas di Filipina.
3. Kucing Yoga
Biasanya ditemui di kafe-kafe kucing, yang mereka sendiri telah menjadi sangat bergaya di Amerika Syarikat dan menjadi mana-mana di Asia, Kundalini dengan anak kucing (aka yogat) adalah senaman purr-fect. Ahad di Terapi Kucing di Santa Barbara, cuba untuk mencari tanah yang cantik dengan beberapa kucing-kucing sambil mengamalkan bola bulu yang diaduk pada anda untuk perhatian. Untuk keseronokan yang lebih berbulu, lihat Cafe Cat Kagonyan di Jepun dan Meowmaste di Cleveland, Ohio.
Biasanya ditemui di kafe-kafe kucing, yang mereka sendiri telah menjadi sangat bergaya di Amerika Syarikat dan menjadi mana-mana di Asia, Kundalini dengan anak kucing (aka yogat) adalah senaman purr-fect. Ahad di Terapi Kucing di Santa Barbara, cuba untuk mencari tanah yang cantik dengan beberapa kucing-kucing sambil mengamalkan bola bulu yang diaduk pada anda untuk perhatian. Untuk keseronokan yang lebih berbulu, lihat Cafe Cat Kagonyan di Jepun dan Meowmaste di Cleveland, Ohio.
4. Yoga Naked
Bikram di buff? Jika anda berani, letakkan saman hari lahir anda untuk sesi penyingkiran sesi peribadi. Bold & Naked, yang diasaskan enam tahun lalu di New York City, adalah idea Monika Werner dan Joschi Schwarz. Ia menggabungkan athleticism, kesenian, kuasa, wawasan dan pembinaan keyakinan dalam persekitaran selamat, walaupun berpeluh. Yang ingin tahu tetapi sederhana boleh menempah kelas satu-satu / pasangan.
Kredit: Kredit: Bold & Naked YogaBikram di buff? Jika anda berani, letakkan saman hari lahir anda untuk sesi penyingkiran sesi peribadi. Bold & Naked, yang diasaskan enam tahun lalu di New York City, adalah idea Monika Werner dan Joschi Schwarz. Ia menggabungkan athleticism, kesenian, kuasa, wawasan dan pembinaan keyakinan dalam persekitaran selamat, walaupun berpeluh. Yang ingin tahu tetapi sederhana boleh menempah kelas satu-satu / pasangan.
5. Silent Yoga
Juga dikenali sebagai Sound Off Yoga atau Yoga Disco, sesi ini berjalan seperti kelas aliran vinyasa biasa kecuali yogis memakai fon kepala tanpa wayar yang bercahaya yang mengepam muzik rumah dan arahan guru terus ke telinga mereka sepanjang masa. Bunyi ambien disekat, yang membantu para pengunjung menyekat gangguan di ruang luar atau hotel yang sibuk. Eau Palm Beach Resort di Florida menganjurkan Silent yEAUga setiap bulan di halaman Kolam Tenang. Mereka berpendapat bahawa bimbingan bunyi seperti sekeliling digabungkan dengan yoga mengakses kenangan positif dan meninggalkan perasaan tetamu yang diperluaskan dan dibersihkan. Acara-acara seperti rave telah diadakan di banyak hotel di Las Vegas seperti The LINQ dan The Cosmopolitan, atau anda boleh bengkok sebelum makan tengahari dengan kelas percuma di Viewhouse Eatery, Bar & Rooftop di Littleton, Colorado.
Kredit: Eau Palm BeachJuga dikenali sebagai Sound Off Yoga atau Yoga Disco, sesi ini berjalan seperti kelas aliran vinyasa biasa kecuali yogis memakai fon kepala tanpa wayar yang bercahaya yang mengepam muzik rumah dan arahan guru terus ke telinga mereka sepanjang masa. Bunyi ambien disekat, yang membantu para pengunjung menyekat gangguan di ruang luar atau hotel yang sibuk. Eau Palm Beach Resort di Florida menganjurkan Silent yEAUga setiap bulan di halaman Kolam Tenang. Mereka berpendapat bahawa bimbingan bunyi seperti sekeliling digabungkan dengan yoga mengakses kenangan positif dan meninggalkan perasaan tetamu yang diperluaskan dan dibersihkan. Acara-acara seperti rave telah diadakan di banyak hotel di Las Vegas seperti The LINQ dan The Cosmopolitan, atau anda boleh bengkok sebelum makan tengahari dengan kelas percuma di Viewhouse Eatery, Bar & Rooftop di Littleton, Colorado.
6. Doga
Satu lagi contoh pelbagai haiwan termasuk, yoga anjing, atau "doga, " adalah seperti apa yang ia suka; berlatih dengan kawan terbaik lelaki di sebelah anda. Memandangkan berapa banyak yang diberi nama selepas kedudukan anjing, penjelmaan ini menjadikan banyak akal. Austin Doga ditubuhkan pada tahun 2010 oleh ahli psikoterapi yang menyedari peningkatan jumlah penyelidikan yang memperlihatkan haiwan kesayangan dan latihan integrasi jiwa-badan-roh meningkatkan kesejahteraan mental, emosi dan fizikal. Dia memutuskan untuk menggandakan kesihatan dengan memadankan kedua-duanya. Dan ikatan pemilik haiwan peliharaan adalah matlamat akhir sesi doga yang dianjurkan oleh Rancan Sisters Fitness di Australia di luar Sydney, di mana mereka memegang kelas di halaman ketika cuaca bekerjasama.
Kredit: Rancan Sisters FitnessSatu lagi contoh pelbagai haiwan termasuk, yoga anjing, atau "doga, " adalah seperti apa yang ia suka; berlatih dengan kawan terbaik lelaki di sebelah anda. Memandangkan berapa banyak yang diberi nama selepas kedudukan anjing, penjelmaan ini menjadikan banyak akal. Austin Doga ditubuhkan pada tahun 2010 oleh ahli psikoterapi yang menyedari peningkatan jumlah penyelidikan yang memperlihatkan haiwan kesayangan dan latihan integrasi jiwa-badan-roh meningkatkan kesejahteraan mental, emosi dan fizikal. Dia memutuskan untuk menggandakan kesihatan dengan memadankan kedua-duanya. Dan ikatan pemilik haiwan peliharaan adalah matlamat akhir sesi doga yang dianjurkan oleh Rancan Sisters Fitness di Australia di luar Sydney, di mana mereka memegang kelas di halaman ketika cuaca bekerjasama.
7. Bunny Yoga
Bantu arnab San Antonio, dapatkan sihat dan mungkin mengamalkan kawan berbulu baru di kelas pengumpulan dana / yoga dua kali setahun yang memaparkan arnab yang dipakai oleh Mobile Om, kolektif yoga nomad Texas. Ia seperti doga, goga atau yogat, tetapi dengan sekumpulan Bugs, Peters, Rogers, Pats, Thumpers dan makhluk-makhluk lain yang berkeliaran di sekitar bilik.
Kredit: Bonnie ArbittierBantu arnab San Antonio, dapatkan sihat dan mungkin mengamalkan kawan berbulu baru di kelas pengumpulan dana / yoga dua kali setahun yang memaparkan arnab yang dipakai oleh Mobile Om, kolektif yoga nomad Texas. Ia seperti doga, goga atau yogat, tetapi dengan sekumpulan Bugs, Peters, Rogers, Pats, Thumpers dan makhluk-makhluk lain yang berkeliaran di sekitar bilik.
8. Brewga dan Boga
Brewga menggunakan sejenis sejenis hop sebagai motivasi. Banyak pasangan ladang anggur bersenam dengan merasa wain, dan kilang bir dan bar kini mendapat tindakan Ashtanga. Orang ramai berkumpul di atas pentas dan pranayama di Libertine Pub Morro Bay paling hampir setiap hari Sabtu dengan bartender / instruktur yang bersumpah dengan alkohol sebagai pelawat otot. Bonus: Studio sementara ini mempunyai pemandangan indah ikon ikon pantai pantai California. Fermentasi dan lipatan ke depan juga merupakan perkara biasa di ruang pameran di Projek Brewing Kolektif di Fort Worth, Texas, walaupun mereka menyerap pasca-savasana.
Kredit: 360 MajalahBrewga menggunakan sejenis sejenis hop sebagai motivasi. Banyak pasangan ladang anggur bersenam dengan merasa wain, dan kilang bir dan bar kini mendapat tindakan Ashtanga. Orang ramai berkumpul di atas pentas dan pranayama di Libertine Pub Morro Bay paling hampir setiap hari Sabtu dengan bartender / instruktur yang bersumpah dengan alkohol sebagai pelawat otot. Bonus: Studio sementara ini mempunyai pemandangan indah ikon ikon pantai pantai California. Fermentasi dan lipatan ke depan juga merupakan perkara biasa di ruang pameran di Projek Brewing Kolektif di Fort Worth, Texas, walaupun mereka menyerap pasca-savasana.
9. Yoga Ketawa
Mereka mengatakan ketawa adalah ubat terbaik, dan yoga ketawa memanfaatkan konsep itu. Biasanya dilakukan sebagai satu kumpulan, gerakan yoga yang lembut dan pernafasan yang disegerakkan digabungkan dengan serangan giggles sukarela yang berpanjangan, jenaka, hubungan mata dan mainan untuk menyalakan reaksi kimia yang "gembira" dan sihat. Cackle melalui kren di Alila Ubud di Bali atau di The Ritz-Carlton, Kapalua, di Hawaii.
Kredit: Alila Hotels and ResortsMereka mengatakan ketawa adalah ubat terbaik, dan yoga ketawa memanfaatkan konsep itu. Biasanya dilakukan sebagai satu kumpulan, gerakan yoga yang lembut dan pernafasan yang disegerakkan digabungkan dengan serangan giggles sukarela yang berpanjangan, jenaka, hubungan mata dan mainan untuk menyalakan reaksi kimia yang "gembira" dan sihat. Cackle melalui kren di Alila Ubud di Bali atau di The Ritz-Carlton, Kapalua, di Hawaii.
10. Pergerakan Pukul Jantung
"Parvarti Shallow, anda hanya memenangi satu juta dolar pada ' Survivor.' Apa yang anda bercadang untuk buat seterusnya? " Bukannya menuju ke Disneyland, dia mencipta pergerakan meditasi baru dengan rakan Caleb Spaulding yang merupakan perpaduan Kundalini dan Vinyasa dan menggabungkan pematerian hidup dengan idea bahawa pukulan menetapkan laju, menenangkan minda dan membolehkan orang untuk mendapatkan lebih banyak hubungan dengan mereka irama badan sendiri. Beribu pejabat di New York, mereka telah membuat banyak pop timbul di hotel dan butik tetapi mereka juga telah mengambil latihan percussive di jalan ke tempat-tempat seperti Kalu Yala di Panama.
Kredit: Pergerakan Hati Jantung"Parvarti Shallow, anda hanya memenangi satu juta dolar pada ' Survivor.' Apa yang anda bercadang untuk buat seterusnya? " Bukannya menuju ke Disneyland, dia mencipta pergerakan meditasi baru dengan rakan Caleb Spaulding yang merupakan perpaduan Kundalini dan Vinyasa dan menggabungkan pematerian hidup dengan idea bahawa pukulan menetapkan laju, menenangkan minda dan membolehkan orang untuk mendapatkan lebih banyak hubungan dengan mereka irama badan sendiri. Beribu pejabat di New York, mereka telah membuat banyak pop timbul di hotel dan butik tetapi mereka juga telah mengambil latihan percussive di jalan ke tempat-tempat seperti Kalu Yala di Panama.
11. Surfset
Cuma tidak menambah air ke Surfset, gabungan kerja teras, kemahiran melayari dan yoga yang ditawarkan melalui spa di Montage Laguna Beach, sejauh beberapa kilometer dari lebuh raya California yang cerah dari mana mereka memegang Surfing AS Terbuka. Kelas, percuma untuk tetamu semalaman dan mereka yang menempah pelantikan spa, diadakan di atas papan goyah di Movement Studio atau di rumput yang menghadap ke Pasifik dan membantu membina otot tanpa lemak, keseimbangan dan ketangkasan. Berharap untuk menghapuskan kali pertama anda dari air.
Kredit: Montage Laguna BeachCuma tidak menambah air ke Surfset, gabungan kerja teras, kemahiran melayari dan yoga yang ditawarkan melalui spa di Montage Laguna Beach, sejauh beberapa kilometer dari lebuh raya California yang cerah dari mana mereka memegang Surfing AS Terbuka. Kelas, percuma untuk tetamu semalaman dan mereka yang menempah pelantikan spa, diadakan di atas papan goyah di Movement Studio atau di rumput yang menghadap ke Pasifik dan membantu membina otot tanpa lemak, keseimbangan dan ketangkasan. Berharap untuk menghapuskan kali pertama anda dari air.
12. Glo-ga
Biarkan ia mengalir dan biarkan diri anda bersinar di bash cahaya hitam sekali sebulan di W Retreat & Spa di Vieques Island. Semasa bercuti di syurga Puerto Rika, parti itu bermula dengan melukis cat badan, membungkus leher dan pergelangan tangan mereka di band-band bersinar dan meraih tongkat neon ringan. Apabila kelihatannya berkumpul, tetamu menyertai DJ dan guru dalam kegelapan untuk melipat kali ganda dalam semua kemuliaan pendarfluor mereka.
Kredit: W Retreat - Vieques IslandBiarkan ia mengalir dan biarkan diri anda bersinar di bash cahaya hitam sekali sebulan di W Retreat & Spa di Vieques Island. Semasa bercuti di syurga Puerto Rika, parti itu bermula dengan melukis cat badan, membungkus leher dan pergelangan tangan mereka di band-band bersinar dan meraih tongkat neon ringan. Apabila kelihatannya berkumpul, tetamu menyertai DJ dan guru dalam kegelapan untuk melipat kali ganda dalam semua kemuliaan pendarfluor mereka.
13. Gajah Yoga
Dihantar ke kelas di belakang gergasi lembut yang pasti mengalahkan Uber. Di Anantara Golden Triangle Elephant Camp & Resort di Thailand, mendaki sebuah kapal pachyderm baru untuk perjalanan yang aman melalui hutan. Sebaik sahaja anda tiba di sala yang dikelilingi oleh sawah, menghabiskan satu jam membersihkan sampah di dalam bagasi anda dan fikiran anda semasa menunggang perjalanan anda berdekatan. Selepas itu, mamalia besar akan memulangkan anda ke hotel melalui kawasan luar bandar.
Kredit: Anantara Golden TriangleDihantar ke kelas di belakang gergasi lembut yang pasti mengalahkan Uber. Di Anantara Golden Triangle Elephant Camp & Resort di Thailand, mendaki sebuah kapal pachyderm baru untuk perjalanan yang aman melalui hutan. Sebaik sahaja anda tiba di sala yang dikelilingi oleh sawah, menghabiskan satu jam membersihkan sampah di dalam bagasi anda dan fikiran anda semasa menunggang perjalanan anda berdekatan. Selepas itu, mamalia besar akan memulangkan anda ke hotel melalui kawasan luar bandar.
14. Zennis
Sanctuary di Arizona di Camelback Mountain di Paradise Valley telah mencipta hibrida tenis dan yoga di mana raket menggantikan tali dan mahkamah berdiri untuk studio tradisional. Skor akan menjadi cinta cinta bagi peminat permainan: Sebahagian dari kelas berusaha untuk menyempurnakan kemahiran tenis khusus, manakala unsur zen menggalakkan penjajaran, kelonggaran dan kebocoran yang diperlukan untuk perlawanan seterusnya.
Kredit: Sanctuary di Camelback MountainSanctuary di Arizona di Camelback Mountain di Paradise Valley telah mencipta hibrida tenis dan yoga di mana raket menggantikan tali dan mahkamah berdiri untuk studio tradisional. Skor akan menjadi cinta cinta bagi peminat permainan: Sebahagian dari kelas berusaha untuk menyempurnakan kemahiran tenis khusus, manakala unsur zen menggalakkan penjajaran, kelonggaran dan kebocoran yang diperlukan untuk perlawanan seterusnya.
15. Hatha Hikes
Untuk pergi lebih jauh dari tikar, cari kelas yang sepadan dengan berjalan kaki di alam liar dengan beberapa papan luaran. Bagaimanakah meta untuk melihat helang semasa berlari ke dalam lengan helang? LARK di Bozeman, Montana, mempunyai pakej yang termasuk kenaikan ke padang rumput yang megah (disesuaikan dengan tahap keupayaan para tetamu), yoga luar, urutan 75 minit, beg hadiah (botol air, balsem bibir dan barangan lain yang berguna pada perjalanan anda untuk penemuan diri) dan masa untuk memulihkan diri dengan kebakaran motel hipster. Snowga akan ditambah apabila musim sejuk datang. Yogihiker New Mexico menyentuh laluan di Hutan Negara Santa Fe dan menubuhkan studio di bawah naungan pokok tinggi. Beberapa penambahan termasuk berkelah vegan ayurvedik dan meditasi roda perubatan berpandu.
Kredit: LARKUntuk pergi lebih jauh dari tikar, cari kelas yang sepadan dengan berjalan kaki di alam liar dengan beberapa papan luaran. Bagaimanakah meta untuk melihat helang semasa berlari ke dalam lengan helang? LARK di Bozeman, Montana, mempunyai pakej yang termasuk kenaikan ke padang rumput yang megah (disesuaikan dengan tahap keupayaan para tetamu), yoga luar, urutan 75 minit, beg hadiah (botol air, balsem bibir dan barangan lain yang berguna pada perjalanan anda untuk penemuan diri) dan masa untuk memulihkan diri dengan kebakaran motel hipster. Snowga akan ditambah apabila musim sejuk datang. Yogihiker New Mexico menyentuh laluan di Hutan Negara Santa Fe dan menubuhkan studio di bawah naungan pokok tinggi. Beberapa penambahan termasuk berkelah vegan ayurvedik dan meditasi roda perubatan berpandu.
16. Yoga bawah air
Secara amnya memperdalam amalan anda dengan menanggalkan gear skuba dan mengambilnya di bawah laut di Alila Manggis di Bali. Zen Harmony Underwater Yoga adalah kombinasi holistik urut, yoga dan Zentsu, kaedah relaksasi berasaskan air yang bertujuan untuk melepaskan ketegangan otot, meningkatkan kapasiti paru-paru dan meningkatkan tumpuan dan kawalan nafas.
Kredit: Kredit: Alila HotelsSecara amnya memperdalam amalan anda dengan menanggalkan gear skuba dan mengambilnya di bawah laut di Alila Manggis di Bali. Zen Harmony Underwater Yoga adalah kombinasi holistik urut, yoga dan Zentsu, kaedah relaksasi berasaskan air yang bertujuan untuk melepaskan ketegangan otot, meningkatkan kapasiti paru-paru dan meningkatkan tumpuan dan kawalan nafas.
Apa pendapat kamu?
Adakah anda fikir amalan nontradisi ini menyeronokkan atau aneh? Adakah anda bersekongkol dengan cara yang pelik? Jika anda telah mencuba salah satu jenis yoga yang unik ini, kami ingin mendengar tentang pengalaman, baik atau buruk - terutamanya jika anda mengambil kelas unik yang tidak kami sampaikan. Beritahu kami tentang komen itu!
Kredit: Alila Villas UluwatuAdakah anda fikir amalan nontradisi ini menyeronokkan atau aneh? Adakah anda bersekongkol dengan cara yang pelik? Jika anda telah mencuba salah satu jenis yoga yang unik ini, kami ingin mendengar tentang pengalaman, baik atau buruk - terutamanya jika anda mengambil kelas unik yang tidak kami sampaikan. Beritahu kami tentang komen itu!
