Kalori bir tecate

Isi kandungan:

Anonim

Seiring berjalannya bir, Tecate berada di sisi yang lebih ringan, kerana ia mempunyai sedikit kalori daripada minuman rata-rata. Minum terlalu banyak bir mana-mana, bagaimanapun, boleh meletakkan anda pada landasan yang cepat untuk menaikkan berat badan, jadi gunakan secara sederhana untuk menggantikan angka anda. Bagi lelaki, ini bermakna minum dua atau kurang bir setiap hari; untuk wanita, minum satu atau tidak bir setiap hari.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/88/233/200391157-001.jpg">

Kawan dalam pakaian perniagaan sedang minum bir. Kredit: Push / DigitalVision / Getty Images

Count Calorie

Satu 12 ounce boleh biasa - nonlight - Tecate mengandungi kira-kira 138 kalori, manakala bir biasa purata mengandungi kira-kira 153 kalori dalam hidangan yang sama. Sekiranya anda menonton pinggang anda, bagaimanapun, versi cahaya adalah pilihan yang lebih bijak. Setiap hidangan 12 ounce daripada Tecate Light mengandungi kira-kira 95 kalori, yang mengatasi purata bir ringan dengan kira-kira 8 kalori yang disajikan.

Kalori bir tecate