Kelp adalah sayur-sayuran yang kaya dengan nutrien, yang lazim dikenali sebagai rumpai laut, dijumpai di lautan sepanjang pantai. Rawatan dengan tablet kelp boleh bermanfaat jika anda mempunyai kekurangan iodin, gangguan pencernaan atau masalah sendi dan tulang. Sebelum mengambil suplemen rumput laut ini, pastikan anda berbincang dengan pembekal perubatan anda mengenai kesan sampingan yang berpotensi dari tablet kelp.
Hyperthyroidism
Mengingatkan sejumlah besar tablet kelp boleh meningkatkan jumlah yodium dalam badan anda. Tahap darah tinggi yodium dalam darah anda boleh menyebabkan kelenjar tiroid anda menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid - suatu keadaan yang dipanggil hyperthyroidism. Kesan sampingan yang dikaitkan dengan pengeluaran hormon tiroid yang lebih tinggi termasuk peluh, keletihan, najis longgar dan kehilangan berat badan yang tidak diingini, laporan Flora Health Herb Encyclopedia. Jika anda mengalami apa-apa kesan sampingan semasa mengambil tablet kelp, hubungi pembekal perubatan anda secepat mungkin. Di samping itu, jika anda mempunyai riwayat penyakit tiroid atau peribadi, berunding dengan doktor anda sebelum mengambil tablet kelp kerana anda mungkin menghadapi risiko peningkatan komplikasi tiroid selepas rawatan dengan suplemen ini.
Jerawat
Semasa menggunakan tablet kelp, anda mungkin mengalami jerawat - luka kulit yang berwarna merah, merah, penuh di seluruh muka atau badan anda. Lesi kulit ini mungkin muncul dalam kelompok kecil di seluruh kulit anda dan mungkin menjadi lembut atau menyakitkan untuk disentuh. Memilih atau menggaruk pada lesi kulit ini harus dielakkan apabila berbuat demikian boleh mengakibatkan perubahan warna kulit permanen atau parut. Jerawat mungkin teruk dan boleh memalukan mereka yang terjejas akibat reaksi buruk ini. Jika kesan sampingan jerawat menyusahkan, dapatkan penjagaan tambahan dari doktor anda.
Cirit-birit
Rawatan dengan tablet kelapa boleh menyebabkan kerengsaan usus atau cirit-birit pada orang tertentu. Pergerakan usus yang kerap dan longgar mungkin disertai oleh kekejangan perut atau kembung atau kehilangan selera makan. Cirit-birit mungkin juga mengganggu keupayaan tubuh anda untuk menyerap elektrolit yang penting, seperti kalium dan sodium, dan boleh meningkatkan risiko anda menjadi kering. Sekiranya anda mengalami cirit-birit kronik atau mengalami tanda-tanda dehidrasi, seperti meningkatkan kehausan, kulit kering, sakit kepala atau pening, berunding dengan pembekal perubatan secepat mungkin.
Ketoksikan Arsenik
Sesetengah jenis kelp mengandungi tahap tinggi arsenik logam toksik. Rawatan yang berpanjangan dengan tablet kelp boleh meningkatkan kadar arsenik darah anda, yang boleh menyebabkan ketoksikan arsenik. Gejala-gejala yang berkaitan dengan ketoksikan arsenik memerlukan perhatian perubatan yang segera dan termasuk gangguan perut yang teruk, bau bau bawang putih, ketidakstabilan kadar jantung, kerosakan buah pinggang, kesukaran bernafas, rasa mati rasa, kesemutan, kelemahan, sawan atau lumpuh sementara. Jika tidak dibiarkan atau tidak dapat dikesan, ketoksikan arsenik mungkin mengancam nyawa.
