Krim testosteron adalah tambahan hormon yang mempunyai beberapa aplikasi berbeza. Mereka semakin popular di kalangan angkat berat dan atlet kerana keupayaan mereka untuk menggalakkan pertumbuhan otot dengan menyelitkan otot dengan kepekatan testosteron yang tinggi. Testosteron diberikan kepada lelaki yang mengalami kekurangan hormon, dan beberapa lelaki mencari krim testosteron untuk membantu memerangi penurunan kadar testosteron semulajadi ketika usia mereka.
Langkah 1
Putuskan mengapa anda ingin menggunakan krim testosteron. Jika anda mensasarkan otot-otot tertentu, anda akan mahu menggunakan krim di kawasan tersebut. Sekiranya krim digunakan secara umum, anda akan menggunakannya untuk beberapa tempat biasa.
Langkah 2
Sasaran kawasan kulit anda dengan jumlah rambut yang paling rendah, serta kawasan yang mempunyai aliran darah yang signifikan. Tempat yang popular untuk penggunaan umum termasuk lengan dalam dan paha dan di belakang lutut. Tutup kawasan tersebut secepat mungkin, jika anda cuba menjejaskan otot-otot tertentu.
Langkah 3
Sapukan setengah dos testosteron krim dua kali sehari ke kawasan faraj, jika anda seorang wanita menggunakan krim testosteron untuk merawat kekurangan hormon. Lelaki harus mengelakkan menggunakan krim testosteron untuk alat kelamin mereka kecuali untuk rawatan kekurangan hormon, atau di bawah arahan doktor.
Petua
Jika kawasan di mana anda memohon krim diliputi rambut, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk mencukur kawasan tersebut.
Sapukan krim satu jam sebelum aktiviti fizikal atau aktiviti seksual.
Amaran
Jangan gunakan lebih daripada sekali sehari. Jangan gunakan secara berterusan selama lebih dari 8 minggu.
Elakkan merokok apabila mengambil krim testosteron, kerana ia akan mengatasi usaha ubat.
