Ramai orang berpaling kepada herba untuk kegunaan perubatan sebagai alternatif kepada ubat-ubatan yang dihasilkan secara komersial. Goldenseal dan echinacea adalah dua herba yang paling banyak dibeli di Amerika Syarikat, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Keduanya sering diambil bersama sebagai rawatan untuk selesema biasa dan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah jangkitan. Herba tidak semestinya terbukti berkesan dalam rawatan selesema atau jangkitan pernafasan atas atau sebagai penggalak daya tahan tubuh, walaupun beberapa kajian menunjukkan faedah.
Penggunaan Echinacea
Echinacea adalah herba saka yang berkaitan dengan daisy. Nama-nama biasa untuk echinacea termasuk unguflora ungu, akar Sampson dan snakeroot Missouri. Echinacea digunakan bukan sahaja untuk menahan selesema dan selesema dengan merangsang sistem imun tetapi juga sebagai ubat antioksidan dan antiviral. Penyokong echinacea juga menggunakannya untuk mengurangkan keradangan dan melegakan kesakitan. Walaupun beberapa kajian telah menunjukkan bahawa echinacea mungkin mengurangkan keparahan dan tempoh selesema agak, tidak semua kajian direka dengan baik dan mereka menggunakan pelbagai echinacea, UMMC amaran. Di Jerman, di mana kerajaan mengawal penggunaan herba, bahagian atas echinacea diluluskan untuk merawat jangkitan pernafasan atas, jangkitan saluran kencing dan luka.
Kesan Sampingan Echinacea
Pusat Perubatan University of Maryland mengesyorkan 1 hingga 2 gram akar atau herba kering, seperti teh atau 300 mg ekstrak seragam, serbuk seragam tidak melebihi tujuh hingga 10 hari. Apabila diambil mulut, ia boleh menyebabkan rasa mual, sakit tekak dan kebas dan mulut di mulut. Jika anda alah kepada tumbuhan lain dalam keluarga daisy, anda mungkin tidak dapat mengambil echinacea. Sekiranya anda mempunyai multiple sclerosis, diabetes, HIV / AIDS atau penyakit hati, ambil iechinacea hanya di bawah penyeliaan doktor anda. Jika anda mengambil ubat imunosupresif, jangan ambil echinacea. Kanak-kanak dan wanita hamil atau menyusukan tidak boleh mengambil echinacea kecuali doktor mereka meluluskan penggunaannya.
Penggunaan Goldenseal
Goldenseal berkaitan dengan buttercup; nama-nama yang lain adalah akar kuning, akar penyakit kuning, akar mata dan ginseng lelaki miskin. Goldenseal mengandungi berberine berbentuk aktif, yang menyokong ramuan herba bertindak sebagai agen antibakteria, walaupun kajian tidak membuktikannya, kata UMMC. Berberine boleh merangsang pengeluaran sel darah putih, yang diperlukan untuk melawan jangkitan. Goldenseal juga digunakan sebagai tonik penghadaman, pencuci mulut, pencuci mata dan pembasmi kuman untuk potongan kecil dan luka. bertentangan dengan pendapat umum, mengambil goldenseal tidak akan menghalang ujian dadah daripada mengetatkan bahan haram, sesuai dengan UMMC.
Kesan Sampingan Goldenseal
Goldenseal dianggap selamat apabila digunakan untuk jangka masa yang singkat, tetapi beberapa kajian telah dilakukan untuk menilai penggunaan jangka panjangnya, dan tindakan antibakteria goldenseal dapat memusnahkan bakteria yang baik dan berbahaya jika digunakan untuk masa yang lama. Pusat Perubatan Universiti Maryland mengesyorkan orang dewasa mengambil 500 hingga 1, 000 mg goldenseal dalam bentuk kapsul atau 30 hingga 120 mg ekstrak bersandar tiga kali sehari. Ia tidak disyorkan untuk digunakan pada kanak-kanak. Kesan sampingan, seperti mual, muntah, kerengsaan kulit dan kepekaan terhadap cahaya matahari, jarang berlaku. Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit jantung, penyakit hati atau mengambil ubat antikoagulan atau tetracycline, jangan mengambil emasenseal. Ia juga boleh menyebabkan penyakit kuning pada bayi yang baru lahir, jadi jangan ambil herba ini jika anda hamil atau menyusu.
