Maklumat pemakanan franzia boleh diminum oleh wain merah

Isi kandungan:

Anonim

Wain Franzia berbeza daripada kebanyakan wain lain di pasaran kerana mereka datang dalam kotak dan bukan botol. Selain wain putih dan putih, Franzia menawarkan enam jenis wain merah. Wain tidak mengandungi apa-apa lemak, tetapi ia mengandungi kalori dan karbohidrat, yang bermaksud bahawa anda mesti memaksa setiap hidangan wain yang anda ada dalam pelan makan harian anda. Walau bagaimanapun, wain merah juga memberi manfaat kesihatan tertentu.

Kalori dalam wain merah boleh berbeza, bergantung kepada pelbagai. Kredit: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

The Reds

Enam wain merah yang berbeza yang menawarkan jenama Franzia termasuk Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti dan Burgundy. Anda boleh menikmati empat jenis ini pada suhu bilik dari kotak atau dinginkan sebelum diminum. Franzia juga menawarkan wain merah secara jelas dibuat untuk berkhidmat sejuk, serta anggur sangria merah.

Kalori dan Karbohidrat

Wain merah Chianti adalah kalori terendah di antara anggur merah Franzia dengan 95 kalori setiap 5-auns berkhidmat. Kaca 5 ounce wain Franzia Burgundy mengandungi 100 kalori. Cabernet Sauvignon, Merlot dan wain merah yang masing-masing mengandungi 105 kalori dalam setiap 5-auns hidangan. Gelas 5 ounce buah sangria merah mengandungi 110 kalori. Servis 5-auns dari anggur merah Franzia juga mengandungi antara 5 dan 11 gram karbohidrat. Karbohidrat adalah bahagian penting dalam diet anda, tetapi kebanyakan karbohidrat yang anda makan haruslah berasal dari buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin, kata laman web Harvard School of Public Health.

Faedah Kesihatan

Minum wain merah, termasuk wain merah Franzia dalam jumlah yang sederhana boleh menjadi baik untuk kesihatan anda. Wain merah dapat membantu meningkatkan paras kolesterol "baik" dan mengurangkan risiko darah beku. Satu artikel yang diterbitkan dalam edisi Oktober-Disember 2010 "Jurnal Penyelidikan Penyakit Kardiovaskular" membincangkan bagaimana wain merah membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular, yang boleh meningkatkan peluang anda untuk mengalami serangan jantung. Malah, mempunyai satu atau dua gelas wain merah, setiap hari boleh mengurangkan risiko kematian akibat serangan jantung sekitar 30 peratus, menurut Persatuan Jantung Amerika.

Tips untuk Minuman Franzia Red Wines

Faedah minum anggur merah dimainkan dengan penggunaan alkohol sederhana. Dalam erti kata lain, minum lebih banyak tidak akan menawarkan faedah yang meningkat dan sebenarnya boleh membahayakan kesihatan anda. Minum sederhana ditakrifkan sebagai satu minuman sehari untuk wanita dan 2 minuman setiap hari untuk lelaki, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Hidangan wain merah, termasuk wain merah Franzia, bersamaan dengan 5 auns. Minum lebih daripada ini boleh meningkatkan risiko sirosis hati, pankreatitis, jenis kanser dan tekanan darah tinggi. Minum terlalu banyak juga boleh meningkatkan risiko kemalangan kereta dan kecederaan yang tidak disengajakan serta kecanduan alkohol.

Maklumat pemakanan franzia boleh diminum oleh wain merah