Muscle relaxers & working out

Isi kandungan:

Anonim

Relax otot adalah sekumpulan ubat-ubatan yang paling biasa dirawat untuk kekejangan dan kesakitan. Ini boleh disebabkan oleh keadaan muskuloskeletal seperti ketegangan otot, sakit kepala ketegangan, fibromyalgia dan sindrom kesakitan myofascial.

Relax otot adalah sekumpulan ubat-ubatan yang paling biasa dirawat untuk kekejangan dan kesakitan. Kredit: borgogniels / iStock / GettyImages

Mereka juga digunakan untuk spastik kerana keadaan neurologi seperti pelbagai sklerosis dan cerebral palsy. Ketahui kesan sampingan pelurus otot kerana ia boleh menjejaskan senaman anda atau membuat senaman berbahaya.

Antispasmodic dan Antispastic

Terdapat dua jenis pelurus otot: antispasmodic dan antispastic. Relaksasi antispasmodik digunakan untuk merawat kekejangan otot akibat keadaan muskuloskeletal, seperti sakit belakang rendah.

Antispasmodik yang paling biasa termasuk Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex dan Valium. Relaksasi antispastic digunakan untuk merawat spastik kerana keadaan neurologi, seperti cerebral palsy.

Antispastic yang paling sering ditetapkan termasuk Dantrium dan Lioresal.

Relaxers dan Latihan Otot

Walaupun terdapat sedikit cara dalam kesusasteraan menasihati untuk atau terhadap penggunaan relaxer otot selepas senaman atau semasa bersenam, akal sehat harus berlaku. Kesan sampingan yang paling biasa dari relaxers otot adalah mengantuk.

Berolahraga sambil merasa mengantuk boleh berbahaya apabila menggunakan peralatan senaman, seperti treadmill, dan boleh menyebabkan kecederaan. Mengantuk juga boleh mengurangkan keberkesanan senaman anda dengan menyebabkan anda keletihan awal.

Kesan sampingan lain dari relaxer otot, seperti pening dan kehilangan penglihatan sementara, mungkin terbukti sama-sama berbahaya semasa bekerja. Ini boleh menjejaskan keseimbangan anda dan berpotensi mengakibatkan kecederaan kepala.

Pakar Insight mengenai NSAIDs

Akademi Ortopedik Amerika Amerika mengesyorkan bahawa anti-radang bukan steroid, atau NSAID, digunakan sebagai modaliti lini pertama untuk keadaan muskuloskeletal.

AARP menasihatkan bahawa sesiapa lebih daripada 65 tidak mengambil NSAIDS kerana mereka boleh meningkatkan kemungkinan senak, ulser dan perdarahan di dalam perut.

Penggunaan Jangka Pendek sahaja

Relax otot ditunjukkan untuk kegunaan jangka pendek sahaja dan tidak boleh digunakan lebih lama daripada dua minggu untuk keadaan musculoskeletal akut. Disebabkan risiko kesan sampingan, interaksi dadah dan ketagihan, pesona otot tidak boleh digunakan bersendirian sebagai rawatan untuk keadaan muskuloskeletal akut.

Mereka harus digunakan bersamaan dengan rawatan lain, seperti anti-radang bukan steroid; atau gunakan relaxer otot sebelum terapi fizikal.

Kesan Sampingan Relaksasi Otot

Pelurus otot tertentu, seperti Flexeril, diketahui mempunyai sifat sedatif yang lebih besar daripada yang lain, seperti Skelaxin. Sehingga anda tahu bagaimana tubuh anda bertindak balas kepada penjaga otot, anda tidak perlu bersenam, memandu atau mengendalikan jentera berat.

Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan sama ada latihan sesuai untuk anda jika anda mengambil ubat ini. Kesan sampingan lain yang berpotensi untuk melegakan otot mungkin termasuk kerengsaan gastrointestinal, perubahan warna air kencing, kemurungan pernafasan, pening dan mulut kering.

Muscle relaxers & working out