Adakah pemakanan cukup untuk satu tahun?

Isi kandungan:

Anonim

PediaSure dan minuman jenis formula kanak-kanak lain membuat banyak janji untuk orang tua pemakan pemilih. Mereka adalah minuman yang diperkaya dan mengandungi lebih banyak vitamin dan mineral daripada gelas rata-rata susu. Sesetengah mungkin rasa lebih baik kepada anak-anak. Walau bagaimanapun, minuman tambahan yang direka untuk kanak-kanak mungkin bukan jawapan jangka panjang yang anda perlukan untuk pemakanan anak anda.

Bayi sedang diberi makan oleh ibunya. Kredit: DragonImages / iStock / Getty Images

Pengenalan

PediaSure adalah minuman tambahan kanak-kanak. Seperti minuman orang dewasa sering memakan apabila mereka terburu-buru atau cuba menggantikan makanan, PediaSure mengandungi kalori dan protein tambahan serta banyak vitamin dan mineral. Ia datang dalam perisa yang berbeza, seperti coklat dan strawberi, dan boleh didapati dalam formula yang berbeza. Menurut laman web PediaSure, produknya dicadangkan untuk penggunaan umum untuk kedua-dua kanak-kanak dan kanak-kanak bermula pada usia 2. Ini tidak bermakna anda berusia 1 tahun tidak boleh meminumnya, tetapi anda perlu menyemak dengan doktor anda terlebih dahulu.

Formula PediaSure

Terdapat beberapa jenis PediaSure. Ia adalah sejenis minuman seperti susu manis, dan beberapa jenis nutrisi sama dengan susu manakala yang lain mengandungi bahan-bahan tambahan seperti serat dan DHA. Mereka berbeza dalam kandungan kalori, lemak dan protein mereka. Namun, menghairankan, laman web PediaSure melaporkan bahawa produknya umumnya mengandungi antara 30 peratus dan 40 peratus pengambilan vitamin D harian yang disyorkan. Dr. Ari Brown, pengarang bersama "Bayi 411, " melaporkan bahawa segelas susu mengandungi sekitar 25 peratus daripada cadangan vitamin D 1 tahun. Ini bermakna PediaSure, yang dianggap sebagai minuman berkekuatan, masih tidak memenuhi keperluan vitamin D setiap hari. Seperti kanak-kanak yang paling banyak, walaupun bayi pada formula itu memerlukan suplemen vitamin D.

Keperluan

Dr. Brown bukan penggemar minuman jenis formula untuk beberapa sebab. Pertama, mereka mahal. Bandingkan galon susu keseluruhan dengan 12 pek PediaSure, dan anda mungkin mempertimbangkan semula pilihan anda. Walaupun PediaSure adalah sumber nutrien yang kaya seperti vitamin, mineral dan protein, nutrien ini harus banyak dalam diet yang merangkumi pelbagai jenis makanan. Mengajar kanak-kanak untuk meminum kalori dan nutrien mereka dan bukannya memakannya mungkin menimbulkan kebiasaan buruk pada zaman kanak-kanak dan kehidupan. Jika anak anda tidak makan, memberinya minuman pengisian mungkin membuat masalah lebih teruk. Dr. Brown menasihati mengelakkan PediaSure dan minuman sejenis yang lain melainkan jika balita anda kurang gizi atau kurang berlebihan. Walaupun begitu, anda perlu melakukannya hanya di bawah bimbingan ahli pediatriknya.

Alternatif PediaSure

Sekiranya anak anda tidak mahu minum susu biasa, atau tidak berminat dengan makanan, cubalah membuat versi susu anda sendiri. Susu dicampur dengan buah-buahan dan beberapa kiub ais menjadikan snek tengah pagi atau petang yang hebat. Anda juga boleh mencuba alternatif lain susu yang enak tetapi sihat seperti yogurt berperisa dan soya atau susu badam. Sebagai usaha terakhir, Dr Brown mencadangkan perisa susu berusia 1 tahun. Walau bagaimanapun, sebelum menambah sejumlah besar serbuk coklat, cuba sebati campuran campuran yang diperkaya. Ini meningkatkan rasa tanpa menambah terlalu banyak gula tambahan.

Adakah pemakanan cukup untuk satu tahun?