Iodoral adalah suplemen pemakanan yang over-the-counter yang terdapat dalam tablet yang mengandungi sama ada 12.5 atau 50 mg iodin dan kalium iodida bagi setiap tablet. Tablet dicetak, jadi anda boleh membahagikannya kepada separuh jika anda lebih suka mengambil dos selain tablet penuh. Orang mengambil Iodoral untuk meningkatkan tahap iodin badan. Selepas anda mula mengambil Iodoral, terdapat banyak cara untuk mengetahui sama ada makanan tambahan berfungsi. Cari dan bekerjasama dengan pengamal kesihatan yang boleh menempah ujian iodin dan menguruskan penggunaan Iodoral anda. Pengamal yang mungkin termasuk doktor naturopati atau holistik, kerana ini jenis pengamal cenderung lebih biasa dengan penggunaan dan pengujian iodin.
Langkah 1
Mulakan log gejala dan suhu. Sebelum mula mengambil Iodoral, tulis simptom anda, seperti keletihan, tahap tenaga, kemurungan, kabut otak dan rasa sejuk. Juga ambil dan tulis suhu badan anda. Anda akan menggunakan log ini selepas anda mula mengambil Iodoral, untuk melihat sama ada suhu dan gejala telah berubah.
Langkah 2
Tanya doktor anda untuk menjalankan ujian hormon yodium dan tiroid sebelum anda mula mengambil Iodoral. Mengambil tambahan yodium boleh menjejaskan tahap hormon tiroid badan anda, kerana kelenjar tiroid anda memerlukan yodium yang cukup untuk membuat hormon tiroid yang mencukupi.
Langkah 3
Ambil tambahan Iodoral. Anda mungkin ingin memulakan dengan ½ tablet 12.5 mg dan secara beransur-ansur meningkatkan dos, berdasarkan seberapa baik gejala anda dapat diselesaikan. Pengamal kesihatan anda boleh membimbing anda pada dos mula Iodoral yang bermula dan berterusan.
Langkah 4
Tanya pengamal kesihatan anda untuk menjalankan ujian yodium selepas anda mengambil Iodoral untuk tempoh masa. Anda dan pengamal anda boleh membandingkan hasilnya dengan ujian iodin yang anda ada sebelum anda mula mengambil Iodoral. Sekiranya tahap iodin badan anda bertambah baik, ini dapat menunjukkan bahawa tambahan Iodoral berfungsi.
Langkah 5
Teruskan menyimpan log bertulis harian gejala anda, seperti tahap tenaga, keletihan, kemurungan, kabut otak dan rasa panas atau sejuk. Juga terus ambil dan tulis suhu anda setiap hari. Jika gejala anda bertambah baik dan suhu tubuh anda bertambah seperti yang anda telah mengambil Iodoral, ini dapat menunjukkan bahawa Iodoral berfungsi.
Langkah 6
Tanya doktor anda untuk menjalankan ujian hormon tiroid, kerana mengambil Iodoral boleh memberikan tubuh anda dengan cukup yodium untuk mempengaruhi tahap hormon tiroid badan anda. Tanda-tanda yang bekerja Iodoral termasuk TSH yang lebih rendah, T3 percuma yang lebih tinggi dan T4 percuma yang lebih tinggi.
Perkara yang Perlu Anda lakukan
-
Termometer
Kertas
Pensil atau pen
Petua
Anda mungkin mendapati bahawa Iodoral mula berfungsi dengan segera selepas anda mula mengambilnya. Ia juga mungkin mengambil masa beberapa minggu atau lebih lama untuk anda melihat bahawa ia berfungsi untuk memperbaiki gejala dan paras yodium anda. Anda mungkin perlu mengambil dos lebih tinggi daripada tablet 12.5 mg untuk melihat peningkatan yang ketara dalam gejala anda.
