Dalam tinju dan seni mempertahankan diri campuran, tangan adalah antara senjata yang paling penting untuk seorang pejuang. Semasa persaingan dan latihan, penjagaan harus diambil untuk memberikan sokongan dan padding untuk tulang metacarpal kecil yang membentuk tangan. Sarung tangan sarung tangan dan sarung tangan neoprena gel adalah pilihan umum untuk latihan kerana kemudahan penggunaannya dan hakikat bahawa kedua-dua tangan ini dapat digunakan semula.
Fungsi
Bungkus tangan dan bungkus sarung tangan gel berfungsi dengan fungsi yang sama seperti potongan peralatan perlindungan bagi individu yang menyertai sukan tempur. Perlindungan yang kedua-duanya memberi peluang untuk mengurangkan kecederaan pada tulang tangan. Bungkus tangan kapas gaya tradisional yang dibalut dan di antara setiap jari untuk memberikan padding terhadap kesan; bungkus terus di sekitar pergelangan tangan untuk menambah sokongan tambahan. Bungkus sarung tangan gel menyediakan lapisan padding yang berfungsi sebagai penyerap kejutan ke tangan semasa kesan.
Permohonan
Untuk menggunakan bungkus tangan tradisional, anda membungkus jalur kapas di sekeliling tangan, memastikan mengelilingi setiap jari, tangan dan pergelangan tangan juga. Pemula boleh menggunakan beberapa kaedah, termasuk angka 8, yang merupakan teknik yang boleh dicapai dalam beberapa minit. Bungkusan tangan gel mudah tergelincir ke tangan dan diikat dengan penggunaan bahan cangkuk dan gelung di belakang pergelangan tangan.
Pakar Insight
Setakat perlindungan berjalan, bungkus tangan gel tidak memberi sokongan kepada tahap sokongan yang membungkus tangan tradisional. Apa pembungkus tangan gel adalah cemerlang dalam penyerapan impak apabila memukul beg berat atau semasa sesi sparring. Walau bagaimanapun, itu akan ditolak jika anda melemparkan pukulan cukup keras untuk memerlukan padding peringkat seterusnya daripada buku jari.
Pertimbangan
Sesetengah peninju dan artis pertahanan campuran menggunakan bungkus tangan bersempena bungkus sarung tangan gel untuk memberikan perlindungan maksimum. Sesetengah pesaing memilih untuk menggunakan setiap sokongan tangan secara bersyarat berdasarkan jumlah sokongan yang mereka perlukan untuk segmen latihan tertentu. Tindakan yang lebih ringan seperti kerja mitt fokus dan panggilan kelajuan beg kerja untuk sarung tangan gel gel, dan aktiviti menumbuk berat memerlukan bungkus tangan tradisional. Pada akhirnya, keutamaan individu harus menjadi faktor penentu. Anda tidak boleh terlibat dalam aktiviti di mana anda merasa tangan anda tidak cukup dilindungi.
