Makanan untuk makan untuk stent

Isi kandungan:

Anonim

Kedudukan stent adalah salah satu rawatan yang paling biasa untuk penyakit jantung dan penyumbatan arteri di Amerika Syarikat. Lebih dari 1 juta rakyat Amerika mempunyai prosedur stent setiap tahun untuk membuka arteri jantung tersekat, menurut artikel "Wall Street Journal" Februari 2010. Menurut pengeluar stent Cordis, makan diet yang sihat adalah komponen penting untuk mengekalkan kesihatan jantung dan menjaga arteri terbuka setelah anda menerima stent.

Satu mangkuk salad buah di atas meja kayu. Kredit: icetocker / iStock / Getty Images

Stenting

Stenting jantung adalah prosedur yang mengiringi angioplasti. Balon dimasukkan melalui arteri femoral ke arteri jantung yang disekat oleh plak. Belon itu dinaikkan untuk menekan plak yang menghalang arteri melawan dinding kapal, kemudian terpendam. Stent dimasukkan ke dalam kapal di lokasi yang sama dan kemudian dibuka. Stent kemudian akan kekal di arteri, memastikan ia terbuka dan darah mengalir.

Kepentingan Diet

Mempunyai prosedur stent tidak bermakna anda sembuh penyakit arteri koronari. "Tidak ada penawar, " kata Clyde Yancy, presiden Persatuan Jantung Amerika yang juga berkhidmat sebagai ahli kardiologi di Pusat Perubatan Baylor University. Sebagai tambahan kepada penempatan stent, perubahan gaya hidup adalah sebahagian daripada program keseluruhan untuk meminimumkan penyakit arteri koronari. Yancy dan pakar-pakar lain mencadangkan senaman yang kerap, mengelakkan merokok dan makan diet yang sihat.

Garis Panduan Diet

Diet yang sihat adalah salah satu yang rendah natrium, serta rendah lemak trans dan tepu dan kolesterol. Untuk mengetahui apa sebenarnya pilihan makanan ini, Persatuan Jantung Amerika mengatakan anda harus melihat Panel Nutrisi pada label makanan di kedai runcit. Makan makanan yang bebas daripada lemak tans, yang juga dikenali sebagai "minyak yang dihidrogenkan sebahagian." Juga, lihat label untuk makanan yang rendah natrium dan kolesterol.

Makanan Tertentu

Nora Saul, Penyelidik Diabetes Bersertifikat dan Pengurus Pendidikan Pemakanan di Pusat Diabetes Joslin, menggunakan Garis Panduan Persatuan Jantung Amerika dalam mengesyorkan jenis dan jumlah makanan yang harus anda cuba makan secara teratur selepas anda menjalani penempatan stent:

Sekurang-kurangnya 4 1 / 2cups buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari. Dua 3.5-oz. hidangan ikan setiap minggu. Sekurang-kurangnya tiga hidangan 1-oz bijirin penuh. Sekurang-kurangnya empat hidangan mingguan kacang, biji dan kacang. Tidak lebih daripada dua hidangan daging diproses setiap minggu. Maksimum setiap minggu sebanyak 36 oz. minuman manis-gula seperti soda, minuman sukan dan jus.

Makanan untuk makan untuk stent