Adakah minum kopi mempengaruhi sinus?

Kopi dinikmati dengan rasa dan kafein yang dapat membantu anda bangun dan menyediakan rangsangan tenaga sementara. Menurut Mayo Clinic, bagi kebanyakan orang satu cawan atau dua kopi tidak menimbulkan tindak balas yang buruk. Jika anda mempunyai alahan kopi, sinus boleh menyebabkan masalah sinus.

Satu tindak balas alergi boleh menyebabkan bersin dan hidung berair. Kredit: PJjaruwan / iStock / GettyImages

Dalam sesetengah kes, kopi hanya dapat menimbulkan tindak balas alergi pada orang yang sensitif terhadap sebatiannya yang semulajadi. Sebagai contoh, anda mungkin dapat melihat hubungan antara kafein dan hidung tersumbat. Semak dengan doktor anda jika anda mengalami masalah sinus.

Petua

Kenal pasti Masalah Sinus

Udara yang anda nafas menuju ke paru-paru anda dengan cara sinus, yang merupakan sekumpulan empat lubang yang terletak tepat di bawah tengkorak anda. The rongga, yang dikenali sebagai rongga sinus, dilapisi oleh tisu nipis yang mengandungi kelenjar yang merembut mukosa.

Apabila tisu ini meradang dengan penyakit atau alahan, anda boleh mengalami hidung berair atau kesesakan hidung. Tubuh anda mendapat tindak balas terhadap antigen seperti bakteria atau virus atau merengsa dengan mencetuskan peningkatan rembesan mukus di sinus yang digabungkan dengan pembengkakan tisu.

Isu Kopi dan Sinus

Reaksi alergi yang teruk boleh menyebabkan penutupan udara anda dan merupakan kecemasan perubatan. Antihistamin dan decongestan yang berlebihan atau preskripsi boleh membantu mengurangkan tindak balas alahan tetapi tidak menyembuhkan alergi.

Hidung Hidung Selepas Minum Kopi

Di samping itu, kerana kafein dalam kopi adalah vasoconstrictor, ia dapat mengurangkan pembengkakan saluran darah di dalam dan di sekitar saluran hidung anda. Sekiranya anda mempunyai alahan terhadap ramuan biasa yang digunakan dalam kopi seperti susu atau kayu manis, menghapuskan bahan-bahan ini boleh membantu mengurangkan kesesakan sinus.

Minum banyak air

Adalah penting untuk kekal terhidrasi secukupnya jika anda mengalami masalah sinus, menurut Cleveland Clinic. Kopi mempunyai kesan diuretik yang ringan yang meningkatkan jumlah air pada badan anda.

Kerana kopi boleh menyebabkan dehidrasi, air harus ditekankan untuk membran membran dengan kelembapan yang dapat menarik antigen.