Ulser duodenal adalah sakit terbuka yang terdapat pada awal usus kecil anda, tapak yang disebut duodenum. Jangkitan dengan bakteria yang dipanggil Helicobacter pylori dan penggunaan jangka panjang ubat-ubatan antiinflamasi nonsteroidal - seperti aspirin atau ibuprofen (Advil, Motrin) - merupakan faktor penyumbang kepada pembentukan ulser duodenal. Rawatan secara fizikal dan biasanya termasuk antibiotik dan ubat penahan asid. Tidak ada bukti untuk menyokong pilihan pemakanan yang menggalakkan penyembuhan ulser duodenal, tetapi beberapa pengubahsuaian diet dapat mengurangkan gejala anda.
Diet untuk Pengurusan Gejala
Alkohol merengsa ke lapisan perut dan duodenum dan melambatkan laluan makanan melalui sistem pencernaan anda. Kesan ini boleh mengganggu penyembuhan ulser. Oleh itu, kebanyakan doktor mengesyorkan mengelakkan atau mengehadkan alkohol jika anda mempunyai ulser. Perubahan diet lain yang berkaitan dengan ulser duodenal adalah berdasarkan toleransi peribadi anda. Makan makanan yang lebih kecil menghadkan peregangan organ pencernaan anda dan mungkin menghalang ketidakselesaan. Menjaga jurnal makanan boleh membantu anda mengenal pasti dan mengelakkan makanan yang mencetuskan atau memburukkan kesakitan anda. Pelanggar biasa termasuk kafein, lada, bawang putih, serbuk cili dan makanan yang sangat berasid, seperti jus sitrus atau sos tomato.
Bila Panggil Doktor Anda
Komplikasi boleh berlaku dengan ulser duodenal yang boleh berbahaya. Masalah berpotensi termasuk pendarahan, perkembangan lubang dalam duodenum anda atau penyumbatan usus. Hubungi doktor anda dengan segera jika anda mengalami sakit abdomen yang teruk, pening atau pengsan; najis anda berdarah, hitam atau bertahan; atau anda muntah darah. Juga pastikan anda menghubungi doktor jika gejala-gejala anda tidak membaik atau semakin teruk.
