Vitamin B-12 adalah vitamin larut dalam badan yang diperlukan untuk membuat sel darah merah dan DNA. Tanpa itu, tubuh tidak akan mampu untuk menukar makanan nutrien secukupnya dari makanan menjadi tenaga. Vitamin B-12 boleh didapati dalam makanan haiwan, seperti daging, telur dan produk tenusu. Dalam sesetengah kes, seperti gastritis kronik, tanpa pengambilan makanan B-12, tubuh tidak dapat menyerap vitamin B-12 dari makanan. Anda akan memerlukan rawatan perubatan untuk membantu menyelesaikan kekurangan vitamin dan penyebab kekurangannya.
Gastritis kronik
Gastritis adalah keadaan di mana lapisan perut menjadi bengkak, merengsa dan meradang. Dalam kes gastritis kronik, keradangan dan gejala berkembang secara beransur-ansur dan berterusan untuk jangka masa yang lama. Gastritis kronik boleh disebabkan oleh penyalahgunaan alkohol, jangkitan, penggunaan ubat anti-inflammatory yang tidak steroid, merokok, rembesan asid perut yang berlebihan, penyakit hempedu empedu dan hakisan lapisan perut akibat usia. Setelah dikesan, gastritis kronik selalunya merupakan keadaan yang boleh dirawat dengan cepat.
Kekurangan B-12
Bagi tubuh untuk menggunakan vitamin B-12, ia mesti dipecahkan daripada makanan dan diserap dengan betul oleh sel-sel di dalam perut. Faktor intrinsik adalah protein yang dibuat oleh sel dalam lapisan perut. Tanpa itu, tubuh tidak dapat menyerap B-12 ke dalam sel. Dalam keadaan seperti gastritis kronik, lapisan perut rosak, mengakibatkan pengeluaran faktor intrinsik yang kurang. Ini membawa kepada penyerapan dan kekurangan B-12 yang merosot.
Gejala
Gejala kekurangan B-12 termasuk anemia, kelemahan, degupan jantung tidak teratur, sesak nafas, kulit pucat, kesemutan tangan dan kaki, masalah penglihatan, perubahan personaliti, masalah pertumbuhan dan masalah ingatan. Gejala-gejala ini boleh digabungkan dengan gejala gastritis kronik, termasuk senak, mual, muntah, kehilangan selera makan, penurunan berat badan dan perasaan tidak selesa dan kenyang selepas makanan kecil. Gejala gastritis kronik boleh berlaku sama ada secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur memburukkan seiring dengan masa. Dalam kes yang teruk, pendarahan usus boleh berlaku dan mengakibatkan najis hitam, seperti tar. Dapatkan rawatan perubatan sebaik sahaja anda mengalami gejala ini.
Rawatan
Rawatan gastritis kronik dan kekurangan vitamin B-12 memerlukan profesional perubatan. Gastritis kronik dirawat terutamanya oleh meneutralkan jumlah asid yang tinggi dalam perut. Ini berfungsi untuk mengelakkan hakisan lapisan perut. Pilihan rawatan termasuk antacid, penghalang asid dan inhibitor pam proton, yang menghalang sel-sel di dalam perut daripada menyingkirkan lebih banyak asid perut. Ia juga penting untuk belajar untuk menguruskan tahap tekanan anda, kerana stres boleh menyebabkan perut menghasilkan dan mengeluarkan lebih banyak asid. Kekurangan vitamin B-12 boleh dirawat oleh suntikan B-12 oleh doktor atau suplemen mulut. Ini membolehkan tubuh mendapatkan B-12 tanpa bergantung pada perut untuk memecah dan menyerap vitamin B-12 dari makanan. Ia juga penting untuk mengambil makanan yang kaya dengan daging tanpa lemak, kacang, kerang, telur dan tenusu.
