Leher kaku tidak menyenangkan. Anda mempunyai pergerakan badan atas yang terhad, dan rasa sakit boleh memancar ke bahu dan menurunkan punggung anda dari menegangkan otot belakang dan otot leher anda. Jika sakit leher atau leher yang sengit adalah akibat kecederaan kepala atau leher, lawati doktor sebelum menggunakan kaedah alternatif untuk mengurangkan kekejangan. Walau bagaimanapun, jika leher anda kaku kerana anda tidur salah atau bekerja terlalu keras di gym, rawatan minyak kastor hangat yang mungkin menawarkan sedikit kelegaan.
Minyak kastor
Minyak yang ditekan dari kacang berkilat kilang kura-kura, atau Ricinus communis, mempunyai sejarah penggunaan kesihatan sejak Mesir kuno, menurut "Ensiklopedia Gale Perubatan Alternatif." Walaupun biji kastor keseluruhan mengandungi ricin, racun maut, minyak yang diekstrak tidak. Digunakan selama berabad-abad sebagai ubat untuk sembelit atau untuk menghilangkan perut makanan tercemar, minyak kastor sedia ada hari ini di kedai-kedai makanan kesihatan dan beberapa kedai runcit.
Sejarah Rawatan Minyak Castor
Rawatan luaran dengan minyak kastor untuk penyakit otot dan organ agak baru, menurut William A. McGarey, MD, pengarang "Minyak yang Menyembuhkan: Kejayaan Doktor Dengan Rawatan Minyak Castor." Dr McGarey mengkaji sejarah rawatan kastor minyak seperti yang disyorkan oleh psikik Edgar Cayce, yang mencadangkan rawatan perubatan semasa berkhayal.
Yakin bahawa dia ada sesuatu, McGarey menyusun keputusan anekdot dari beratus-ratus pesakit yang mengikuti cadangan Cayce untuk menggunakan minyak kastor topikal, dan menggunakan penyelidikan untuk menyusun maklumat dalam bukunya.
Proses Rawatan
Cara yang betul untuk menggunakan minyak kastor untuk meringankan otot yang sengit atau sakit, menurut McGarey, adalah untuk membuat pek minyak kastor. Ini melibatkan menggunakan kain kain flanel bulu, kira-kira 16 inci persegi, dilipat ke dalam kuarters. McGarey mengarahkan pembaca untuk memanaskan minyak kastor sehingga ia sangat hangat, tetapi tidak panas, dan menembus flanel yang dilipat dengan minyak, dengan lembut merosakkan minyak yang berlebihan. Pesakit kemudian meletakkan flanel hangat dan berminyak di atas otot yang kaku dan menutup flanel dengan sekeping bungkus plastik untuk menjaga minyak dari pakaian atau perabot yang menjulang. Pesakit kemudian menutup bungkus plastik dengan tuala, diikuti dengan pad pemanasan untuk menjaga minyak sebagai panas mungkin, tanpa tidak selesa.
Selepas satu jam, pesakit membuang pek, menyimpannya untuk kegunaan masa depan, dan mencuci minyak tebal dari kulitnya dengan gabungan baking soda dan air suam. Pesakit boleh mengulangi rawatan setiap hari selama satu jam, jika dikehendaki.
Pertimbangan
Walaupun kehangatan pek minyak kastor boleh menenangkan dan menghiburkan pada leher kaku, kajian perubatan yang mengesahkan manfaat minyak kastor untuk tujuan ini kurang. Dalam bukunya, Dr. McGarey mengutip Cayce sebagai berkata "semua penyembuhan setiap sifat adalah perubahan getaran dari dalam." McGarey menyifatkan kejayaan pek minyak castor untuk keupayaan mereka untuk meningkatkan getaran dalam otot-otot dan organ-organ yang cedera atau berpenyakit, membawa mereka kembali sejajar dengan getaran yang lebih sihat.
