Luka sejuk mungkin lebih kelihatan, tetapi luka canker sering lebih mengganggu; mereka boleh menyebabkan kesakitan sehingga keupayaan anda untuk makan atau bercakap pun terjejas. Ini mulut mulut, juga dikenali sebagai ulser aphthous, lebih biasa pada wanita dan mereka yang mempunyai sejarah keluarga. Jika anda mengalami reoccurring episodes daripada luka canker, anda mungkin mempunyai kekurangan vitamin yang memerlukan rawatan daripada doktor.
Memahami Luka Canker
Sakit kuman boleh menjejaskan bahagian dalam mulut anda dan boleh berkembang pada lidah, gusi atau di bahagian dalam pipi atau bibir anda. Mereka tidak membentuk luaran di bibir sebagai luka sejuk, yang juga dikenali sebagai lepuh demam, lakukan. Sakit kudis bervariasi dalam saiz, dengan kebanyakannya berada di bawah diameter setengah inci, menurut Mayo Clinic. Mereka biasanya mempunyai pusat kuning atau putih dan agak mengganggu, membuat mulut menggunakan cabaran. Beberapa faktor menyumbang kepada kemungkinan anda mengalami luka kanker, seperti disfungsi imun, tekanan, bakteria dan kecederaan mulut.
Kekurangan Vitamin
Mempunyai kekurangan vitamin juga boleh menyebabkan anda berisiko untuk penyakit kangkung, terutama jika anda kurang mendapat vitamin B tertentu. Ini termasuk niacin, juga dikenali sebagai vitamin B3; asid folik atau vitamin B9; dan vitamin B12. Niacin memainkan peranan dalam banyak fungsi tubuh dan diperlukan untuk menjaga kulit anda sihat, menghasilkan hormon, memecah makanan dan menyokong sistem saraf. Pusat Perubatan Universiti Maryland melaporkan bahawa kekurangan ringan menyebabkan luka paru-paru. Kedua-dua asid folik dan vitamin B12 berperanan penting dalam pengeluaran sel darah dan kekurangannya boleh meningkatkan risiko penyakit kangkung, menurut Dr Kathleen Rourke, RN, RD, CHES. Rourke juga menunjukkan bahawa kekurangan vitamin mungkin memberi isyarat pemakanan yang lemah, yang boleh menjejaskan sistem imun anda.
Tanda Kekurangan
Sebagai tambahan kepada penyakit kangkung, kekurangan dalam niacin dan asid folik dapat menjejaskan mulut, menyebabkan keradangan mulut atau lidah. Asid folik juga boleh menyumbang kepada gingivitis, atau keradangan gusi. Kekurangan kedua-dua vitamin ini boleh menyebabkan kanser gastrousus dan mempengaruhi keadaan mental anda juga. Sekiranya anda mempunyai masalah dengan keseimbangan, berasa lemah atau mengalami kesemutan dalam anggota badan, kekurangan vitamin B12 mungkin.
Rawatan
Sakit kutikula kecil yang kadang-kadang biasanya tidak memerlukan campur tangan perubatan. Mengelakkan kerengsaan, seperti makanan pedas, boleh membantu anda menguruskan kesakitan. Sekiranya luka anda adalah akibat kekurangan vitamin, anda mungkin mengalami reoccurring episodes. Doktor anda mungkin menetapkan rawatan untuk membantu serangan akut, tetapi anda juga perlu menjalani ujian untuk memeriksa tahap vitamin B anda. Suplemen, jika diperlukan, dapat membantu mengurangkan perkembangan kudis ini. Sentiasa ikuti garis panduan doktor anda untuk pemakanan tambahan seperti yang anda boleh menyebabkan masalah kesihatan lain jika anda mengambil kekurangan anda sendiri.
