Ia boleh agak membimbangkan apabila anda pergi ke tandas untuk perniagaan harian anda dan perhatikan bahawa warna najis anda telah berubah. Walau bagaimanapun, tidak perlu panik. Jika anda telah memperkenalkan vitamin baru, mineral atau jenis tambahan lain dalam rejimen harian anda, itu mungkin menjadi penyebabnya. Walau bagaimanapun, perubahan dalam warna najis juga boleh menunjukkan masalah kesihatan yang serius, jadi jika menahan vitamin selama beberapa hari tidak jelas, pastikan anda memberitahu doktor anda.
Petua
Vitamin boleh, sesungguhnya, mengubah warna pergerakan usus anda dan merupakan salah satu sebab yang paling biasa bagi perubahan mengejutkan dalam penampilan kotoran anda.
Suplemen Besi
Suplemen besi diberikan untuk membina kiraan sel darah merah pada orang yang mengalami anemia. Mereka juga sering disyorkan kepada wanita untuk mengimbangi kehilangan darah yang dialami semasa haid.
Sama ada diambil sebagai tablet atau dalam bentuk cecair, suplemen zat besi merupakan salah satu sebab utama terjadinya lebih gelap daripada najis yang biasa, hijau gelap atau bahkan hitam. Jika anda mengambil suplemen besi atau multivitamin yang mengandungi besi, anda harus tahu bahawa najis gelap adalah kesan sampingan biasa dan mungkin menjadi tanda bahawa terapi itu berfungsi, menurut Medline Plus.
Pergi Hijau Dengan Klorofil
Chlorophyll adalah suplemen popular yang dipercayai mempunyai banyak faedah, daripada mengurangkan kesan sampingan kemoterapi untuk mengubati diabetes. Walaupun terdapat penyelidikan kecil untuk menyokong tuntutan kesihatan ini, jelas sekali, menurut Klinik Mayo, klorofil itu selamat untuk penggunaan manusia.
Dan apa yang tidak suka? Dapatkan klorofil anda dalam jisim jus wheatgrass, dan nikmatilah citarasa kepala yang berkhasiat, tetapi banyak organik. Jika anda benar-benar suka perkara itu, pergi untuk itu. Tetapi jangan terkejut jika bangku anda kelihatan hijau. Mengapa? Nah, pertimbangkan berapa rumput yang mengandungi klorofil yang dimakan kuda - kemudian ikuti dia selama sehari.
Suplemen Dengan Karotenoid
Sayur-sayuran mendapat warna-warna cerah daripada sekumpulan pigmen yang dipanggil karotenoid, dan mengambil multivitamin atau suplemen dengan tahap yang tinggi - beta karoten adalah yang biasa - boleh menyebabkan poo anda mengubah warna kuning, oren atau warna lain pelangi, menurut Pertubuhan GI.
Tambahan Seluruh Makanan
Sebenarnya ada banyak makanan tambahan makanan tambahan yang dibuat dari bahan tumbuhan organik. Kunyit dan kurcumin ramuan aktifnya, akar licorice dan antioksidan dalam bentuk flavonoid wain merah adalah hanya beberapa bahan bakar tumbuhan yang boleh ditelan dalam bentuk pil.
Walaupun mungkin membingungkan mereka yang mempunyai kebimbangan tentang warna najis mereka, sains perubatan belum memulakan kajian terkawal untuk membawa carta kotoran dan roda warna menjadi penjajaran. Tetapi jika anda meminum sejumlah besar produk yang dikatakan hidup ini, kemungkinan besar anda boleh mengganti warna najis anda dengan pelbagai cara.
Antacids - Kesan "Lain-lain" mereka
Bismuth subsalicylate adalah ramuan yang digunakan dalam bantuan tertentu untuk pencernaan asid atau cirit-birit. Ditemui dalam Pepto-Bismol, Kaopectate dan ubat-ubatan yang sama dengan ubat-ubatan yang sama, ia boleh menyebabkan pergerakan usus mengakibatkan najis hitam atau hitam, sama seperti suplemen zat besi. Tetapi bismuth subsalicylate, serta suplemen kalsium, juga boleh pergi dengan cara lain, mengubah lampu najis, putih atau tanah liat, menurut WebMD.
Pil glitter
Kini terdapat pil yang menjadikan buah-buahan pergerakan usus anda menjadi glitter berwarna pelangi, walaupun manfaat kesihatan mereka tidak dipelajari - mungkin kerana tidak ada apa-apa.
