Pakaian yang diperbuat daripada neoprena, bahan yang sesuai dengan skuba, meningkatkan suhu badan secara tempatan. Jadi seluar neoprena membuat anda lebih berpeluh semasa bekerja. Walaupun ini boleh mengakibatkan kehilangan air dengan segera, memulihkan atau memakan makanan membawa berat badan kembali.
Keselamatan dalam Soalan
Persatuan Pengajar Athletic Kebangsaan tidak menggalakkan penggunaan suntikan plastik untuk penurunan berat badan kerana ia meningkatkan risiko penyakit panas termasuk kekejangan otot, strok haba, keletihan haba dan penyinaran haba, atau pengsan. Persatuan itu mengesyorkan bahawa atlet bersenam dalam pakaian yang longgar, penyerap yang membolehkan tubuh menjadi sejuk dengan baik. Dan artikel dalam "Jurnal Perubatan Siswazah" oleh para penyelidik di Jabatan Perubatan di Pembrokeshire Health Trust di Wales mendapati seluar neoprena dikaitkan dengan risiko masalah gastrointestinal, dermatitis dan trombosis urat mendalam.
Tiada Pintasan
Satu-satunya cara yang selamat untuk menurunkan berat badan memerlukan diet yang sihat, seimbang dengan latihan kekuatan dan kardio. American College of Sports Medicine mengesyorkan sekurang-kurangnya 250 hingga 300 minit latihan kardiovaskular seminggu dan dua hari latihan rintangan untuk menurunkan berat badan.
