Apabila kulit memunculkan warna kuning, anda mungkin tertanya-tanya jika kekurangan nutrisi adalah untuk disalahkan. Kulit kuning juga dikenali sebagai penyakit kuning, dan ia adalah satu gejala masalah mendasar, bukan masalah kesihatan tertentu. Walaupun tahap magnesium dalam darah mungkin mempunyai hubungan tidak langsung dengan kemunculan penyakit kuning, penyebab kulit kuning pada umumnya lebih kompleks daripada kekurangan mudah dalam magnesium atau beberapa nutrien lain.
Jaundice
Jaundis berkembang akibat bilirubin yang terlalu banyak dalam aliran darah. Peningkatan bilirubin ini mungkin disebabkan oleh penyakit darah, penyakit hati, jangkitan, penyumbatan saluran hempedu atau gangguan genetik. Sesetengah ubat juga boleh menyebabkan penyakit kuning, dan bayi yang baru dilahirkan sering membinanya sebagai sebahagian daripada proses fisiologi normal selepas lahir. Seseorang yang memperlihatkan penyakit kuning biasanya membesar di kulit putih.
Kekurangan Magnesium
Jaundis biasanya tidak menjadi gejala kekurangan magnesium pada orang dewasa yang sihat. Kekurangan magnesium menyebabkan kelemahan, mual, muntah, keletihan, hilang selera makan, kekejangan otot, kebas, kesemutan, aritmia jantung dan kejang. Kerana gejala-gejala ini sangat umum, sukar untuk menentukan sama ada ia adalah dari kekurangan magnesium atau punca lain. Doktor anda boleh melakukan ujian darah untuk menentukan sama ada anda mempunyai terlalu banyak magnesium dalam darah. Mengambil suplemen magnesium apabila paras anda sudah baik boleh menyebabkan masalah kesihatan lain, jadi anda hanya perlu mengambil magnesium tambahan apabila dinasihatkan oleh doktor.
Jaundis Neonatal dan Magnesium
Dalam sesetengah kes, tahap magnesium yang rendah mungkin berlaku bersama-sama dengan penyakit kuning dalam bayi baru lahir, walaupun kajian lain menunjukkan kesan sebaliknya. Menurut kajian 2004 dalam jurnal "Penyelidikan Pediatrik, " bayi dengan kadar magnesium yang lebih tinggi dalam darah mempunyai bilirubin yang lebih tinggi, penyebab penyakit kuning pada bayi baru lahir. Walau bagaimanapun, ini bercanggah dengan kajian terdahulu yang mendapati tahap magnesium yang lebih rendah dalam bayi yang mengalami jaundis. Perbezaannya mungkin disebabkan oleh perbezaan apabila keputusan diukur, kerana sel bayi secara semulajadi membebaskan magnesium ke dalam darah untuk mencuba dan memerangi kadar bilirubin yang tinggi pada saat lahir.
Penyakit Kumbahan Gallbladder
Satu keadaan di mana tahap magnesium boleh secara tidak langsung memberi kesan kepada perkembangan penyakit kuning dalam kes penyakit pundi hempedu. Kulit kuning adalah gejala yang berpotensi penyakit pundi hempedu, dan kekurangan magnesium dan nutrien lain boleh membawa kepada perkembangan gangguan ini. Dalam sesetengah kes, menambah suplemen magnesium ke dalam diet anda boleh mengurangkan kejadian batu empedu dan membantu menyembuhkan penyakit pundi hempedu, dengan itu menyelesaikan penyakit kuning yang merupakan gejala penyakit itu.
Suplemen Magnesium dan Jaundis
Untuk membuat perkara-perkara yang lebih rumit, tahap magnesium salisilat yang mengandungi ubat penahan magnesium yang tinggi boleh menyebabkan penyakit kuning sebagai kesan sampingan. Jadi rawatan diri dengan bentuk magnesium ini dapat meningkatkan kemungkinan kulit kuning. Kerana semua kesan-kesan bercanggah ini berkaitan dengan magnesium dan penyakit kuning, anda harus berjumpa dengan doktor jika anda mempunyai kekhuatiran tentang potensi kekurangan magnesium atau sebarang tanda kulit kuning.
