Institut Kebangsaan Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal menyatakan bahawa ramai orang mempunyai kantung kecil usus besar yang melonjak ke luar melalui titik-titik lemah di usus besar. Pelbagai kantung dipanggil diverticula. Mempunyai diverticula dipanggil diverticulosis. Kira-kira 10 peratus daripada penduduk Amerika Syarikat yang berumur lebih daripada 40 tahun mempunyai diverticulosis. Apabila beg ini menjadi radang, keadaan ini dirujuk sebagai diverticulitis. Kebanyakan ahli bersetuju bahawa tabiat pemakanan memainkan peranan dalam penyakit divertikular. Diverticulitis Diet mencatatkan bahawa semasa serangan diverticulitis, anda harus mengelakkan makanan yang tinggi lemak dan dibuat daripada gula halus dan tepung seperti coklat.
Gejala Diverticulitis
Kerana keradangan melemahkan lapisan kantung diverticular, penembusan kantung dapat terjadi. Menurut Perpustakaan Atas Talian Manual Merck, 75 peratus daripada butiran ini kekal setempat, sementara baki 25 peratus mungkin berkembang menjadi abses, halangan usus atau perforasi ke dalam rongga perut. Tanda-tanda dan simptom diverticulitis dibiarkan sakit perut quadrant yang lebih rendah, demam, pelepasan faraj yang mungkin berlaku, mual, muntah atau tekanan perut.
Diagnosis Penyakit Diverikular
Diagnosis penyakit divertikular adalah berdasarkan sejarah perubatan, ujian fizikal dan ujian makmal. Sering kali, penyakit divertikular dijumpai semasa kolonoskopi. Doktor anda akan bertanya tentang tabiat usus anda, sebarang kesakitan dengan pergerakan usus, diet dan ubat anda. Anda juga mungkin mempunyai ujian rektum untuk mengesan pembengkakan atau kelembutan di usus. Diagnosis definitif dibuat dengan imbasan CT, sinar X khusus yang memerlukan anda minum barium supaya doktor dapat melihat usus dengan betul.
Serat, Coklat dan Diverticulitis
Diet serat rendah adalah teori yang paling lazim mengelilingi penyebab diverticulosis, menurut NIDDK. Makan makanan yang diproses yang telah dilucutkan nutrien dan serat telah meningkatkan kejadian diverticulosis, yang biasa berlaku di negara-negara perindustrian seperti Amerika Syarikat, Australia dan England. Kekurangan serat menyebabkan sembelit atau najis yang keras. Sembelit memaksa orang terjejas ketika cuba menjalani usus. Menegangkan meningkatkan tekanan pada usus besar dan boleh menyebabkan lapisan melengkung. Kurang senaman juga dikaitkan dengan risiko yang lebih besar untuk membentuk diverticula. Coklat bukan makanan serat tinggi, tetapi ia tidak dikaitkan secara langsung dengan menyebabkan diverticulosis atau diverticulitis. Makan diet yang terdiri daripada produk coklat tidak akan memberi anda serat yang diperlukan dalam diet anda untuk mencegah diverticulosis atau diverticulitis.
Pencegahan Penyakit Divertikular
Makan diet tinggi serat akan membantu mencegah diverticulosis dan diverticulitis. Makanan yang tinggi serat termasuk kacang; bijirin bijirin; buah-buahan seperti epal, pear, raspberry dan prun; dan sayur-sayuran seperti skuasy, ubi jalar, kacang polong, kembang kol dan bayam.
