Penyakit jantung Aortic adalah keadaan yang mempengaruhi injap aorta, salah satu daripada empat injap di dalam hati. Masalah injap aorta kebanyakannya berkaitan dengan stenosis, apabila injap menjadi kaku yang tidak dapat dibuka dengan betul, atau regurgitasi, apabila risalah injap longgar dan tidak ditutup dengan betul. Kedua-dua masalah ini boleh menimbulkan ketegangan di hati, yang menjadikan senaman yang sesuai dan selamat sebagai aspek rawatan yang penting.
ciri-ciri
Rawatan Latihan
Menguatkan sistem kardiovaskular anda adalah penting tanpa mengira apa-apa keadaan perubatan yang anda miliki, tetapi ia amat penting jika anda telah berkembang atau anda dilahirkan dengan beberapa bentuk penyakit jantung. Gaya hidup yang tidak aktif akan mengurangkan kecekapan mengepam jantung. Cedars-Sinai menyatakan bahawa senaman sangat penting dalam menguruskan penyakit jantung aorta dan bahawa "kuasa berjalan" atau sesi berjalan pantas 15 hingga 30 minit, dua atau tiga kali sehari sangat disyorkan.
Amaran
Walaupun berjalan pantas dapat membantu menguatkan keupayaan mengepam jantung, bentuk latihan lain mungkin berisiko. Sebagai contoh, Cedars-Sinai memberi amaran terhadap mengangkat benda-benda berat kerana ketegangan tambahan di hati. Texas Heart Institute juga mencadangkan agar anda tidak terlalu berolahraga jika anda mempunyai stenosis aorta. Kesakitan dan kesakitan dada boleh mengiringi usaha yang kuat.
Pertimbangan
Latihan tidak akan membalikkan penyakit injap aorta, tetapi ia dapat membantu menurunkan tekanan darah anda dan menguatkan hati anda untuk membuat pemulihan daripada pembedahan lebih mudah, laporan CNN. Latihan juga boleh membantu anda menurunkan berat badan, yang akan mengurangkan beban di hati anda. Adalah penting untuk mengikuti nasihat doktor anda dengan teliti dan melaporkan apa-apa perubahan dalam keadaan anda, seperti mengurangkan toleransi senaman, kesakitan dada atau kesukaran berbaring rata, yang merupakan tanda bahawa aorta anda mendengar penyakit semakin teruk.
