Semangka telah digunakan selama berabad-abad dalam perubatan rakyat, dan sekarang penyelidikan menunjukkan bahawa ia juga dapat melindungi hati, menyembuhkan otot dan memberi manfaat kesihatan yang lain. Apabila anda membuat jus tembikai atau minum air tembikai yang dibeli di kedai seperti WTRMLN WTR, anda mendapat sumber tumpuan dari sifat-sifatnya yang bermanfaat.
1. Peningkatan Penggunaan Nutrisi
Elson Haas, MD, pengarang "The Detox Diet" menyatakan jus segar adalah sistem penyampaian yang sangat baik untuk banyak vitamin, mineral dan nutrien lain. Apabila jus, buah-buahan seperti tembikai dipecah dan dipadatkan untuk membolehkan peningkatan penggunaan, dengan itu memberikan lebih banyak nutrien yang apabila dimakan dalam bentuk pepejal. Vitamin dan mineral dalam tembikai termasuk kalium, vitamin B, vitamin A sebagai beta karoten. Tembikai juga mengandungi antioksidan, termasuk lycopene, yang boleh membantu mengurangkan risiko beberapa jenis kanser.
2. Perlindungan Hati
Satu kajian yang diterbitkan pada September 2011 dalam "Toksikologi Makanan dan Kimia" mengkaji kesan terapeutik jus tembikai pada hati. Dalam makmal, pentadbiran jus tembikai mengurangkan kerosakan hati dari pendedahan kepada karbon tetraklorida. Bahan kimia toksik ini terdapat di udara dan produk perindustrian, dan ia diketahui merosakkan buah pinggang, hati dan otak. Kajian itu menyimpulkan terdapat bukti untuk menyokong penggunaan jus tembikai untuk memerangi kerosakan hati dari karbon tetraklorida.
3. Relief Kesakitan dan Pemulihan Otot
Satu lagi kajian, satu daripada isu "Journal of Agricultural and Food Chemistry" Ogos 2013 menunjukkan semangka boleh mengurangkan kesakitan otot dan pemulihan kadar jantung pada atlet. Penulis kajian mencatatkan l-citrulline, asid amino dalam tembikai, berkesan dalam mengurangkan kesakitan otot, dan kajian itu menggunakan kedua-dua jus tembikai dan l-citrulline itu sendiri. Kajian mendapati l-citrulline diserap dengan lebih baik apabila dalam semangka daripada sendirian dan jus semangka diselesaikan berkesan dalam mengurangkan kesakitan otot dan pemulihan kadar jantung.
4. Mengubati Batu Buah Pinggang, Diabetes dan Tekanan Darah Tinggi
Pada tahun 2013, "Jurnal Antarabangsa Penyelidikan dalam Farmaseutikal dan Sains Bioperubatan" menerbitkan satu kajian dari Delta State University di Nigeria, di mana para penyelidik mengakui penggunaan meluas tembikai dalam perubatan tradisional. Para penulis mencatat semangka mengandung beberapa sebatian bermanfaat, dan ubat-ubatan rakyat menggunakan semangka untuk merawat batu ginjal, keracunan alkohol, kencing manis, tekanan darah tinggi dan lain-lain keadaan. Kerana populariti tembikai dalam budaya asli, para penyelidik mengkaji penyelidikan semasa mengenai tembikai dan mendapati banyak bukti untuk ubat-ubatan rakyat.
