Kesan sampingan pemanis Xylitol

Xylitol, alkohol gula, dikenali dengan rasa manisnya. Doktor gigi seperti pemanis semula jadi ini, kerana komposisi kimianya menghalangnya daripada menjadi asid di mulut anda - punca utama kerosakan gigi. Jumlah kecil xylitol secara semulajadi boleh dijumpai dalam buah-buahan, sayur-sayuran, permen karet, sirap batuk dan gula-gula. Menurut Hospital Yale-New Haven, garis panduan Persatuan Diabetes Amerika menyatakan bahawa gula alkohol seperti xylitol boleh diterima dalam jumlah yang sederhana. Walau bagaimanapun, memakan sejumlah besar pemanis dapat menyebabkan komplikasi. Kesan sampingan jarang berlaku, tetapi penting untuk mengetahui risiko sebelum mencuba pemanis yang baru.

Anda mungkin mengalami ketidakselesaan perut jika anda mengambil lebih daripada 40 gram pemanis xylitol setiap hari. Kredit: AnaBGD / iStock / Getty Images

Cirit-birit

Cirit-birit boleh berlaku apabila anda mengambil lebih daripada 40 gram pemanis xylitol sehari. Kredit: michaeljung / iStock / Getty Images

Gula Darah Tinggi

Berhati-hati menggunakan pemanis ini jika anda mempunyai diabetes. Kredit: moodboard / moodboard / Getty Images

Tindak balas alahan

Sesetengah orang mengalami tindak balas alahan terhadap pemanis xylitol. Kredit: LittleBee80 / iStock / Getty Images

Anda mungkin mengalami reaksi alergi terhadap pemanis xylitol. Tanda-tanda dan tanda-tanda tindak balas alergi termasuk sarang, ruam kulit, kesukaran bernafas, bengkak mulut dan tangan, pening, muntah, ketegangan dada dan kelemahan umum. Dalam kes-kes yang teruk, tindak balas alahan boleh mengakibatkan kejutan atau kematian. Sekiranya anda mengalami reaksi alergi terhadap xylitol, hentikan pemanis dan segera hubungi doktor perubatan.