Prostat adalah kelenjar yang terdapat pada lelaki yang bertanggungjawab untuk rembesan air mani. Sebagai seorang lelaki, kelenjar ini cenderung membesar, menyebabkan tekanan pada bahagian saluran kencing seperti uretra dan pundi kencing. Akibatnya, anda mungkin mengalami kekerapan kencing yang digabungkan dengan ketidakupayaan untuk mengosongkan pundi kencing anda sepenuhnya. Prostat yang diperbesarkan secara kronik juga boleh menyebabkan ketidakselesaan, kesakitan apabila kencing dan jangkitan. Walaupun kopi dan teh tidak menyebabkan pembesaran prostat, mereka mungkin membuat gejala lebih teruk.
Peningkatan Urgensi Urine
Minum kopi dan teh, yang biasanya mengandungi kafein, boleh menyebabkan anda berasa seperti anda perlu mengidap lebih kerap daripada jika anda minum minuman lain. Kaiser Permanente menjelaskan bahawa jika anda mempunyai prostat yang lebih besar, penting untuk minum banyak minuman tetapi juga mengelakkan mereka yang mengandungi kafein seperti kopi dan teh. Lapan hingga 12 gelas air atau minuman tanpa kafein yang lain membantu membersihkan sistem kencing anda dan mungkin memudahkan untuk buang air kecil.
Meningkatkan Kekerapan Kencing
Minum minuman berkafein seperti kopi dan teh juga boleh menyebabkan kerengsaan bahagian saluran kencing, termasuk pundi kencing anda. Di samping itu, kafein bertindak sebagai diuretik ringan yang menarik air dari tisu anda dan meningkatkan frekuensi kencing. Sekiranya anda prihatin untuk sering buang air kecil dan tidak mempunyai bilik mandi yang ada berdekatan, jangan laraskan pengambilan cairan anda, yang diperlukan untuk kesihatan prostat dan kencing. Sebaliknya, elakkan minuman berkafein yang boleh menyebabkan anda buang air kencing lebih kerap daripada biasa dengan minuman tanpa kafein.
Kerengatan pundi kencing
Kafein adalah perangsang ringan yang boleh menyebabkan kerengsaan dinding pundi kencing anda. Sekiranya anda mengalami masalah prostat sebelum ini, anda mungkin mengalami ketidakselesaan daripada tekanan pada pundi kencing. Di samping itu, jika anda terdedah kepada jangkitan bakteria sistem kencing akibat ketidakupayaan untuk mengosongkan pundi kencing anda, anda mungkin mengalami sakit akibat jangkitan. Kafein boleh membuat kerengsaan dan keradangan ini lebih tidak selesa dengan merangsang lapisan pundi kencing yang dijangkiti anda.
Kesakitan yang meningkat
Minum minuman berkafein boleh memburukkan lagi kesakitan yang berkaitan dengan masalah prostat. Prostatitis kronik, yang merupakan keradangan dan pembesaran kelenjar prostat, boleh menyebabkan kesakitan yang ketara. Kesakitan ini boleh memancar di sekitar kawasan pelvis, bergantung kepada saraf yang dipengaruhi oleh kelenjar yang diperbesar. Sekiranya terdapat jangkitan, ini juga boleh menyebabkan kesakitan yang boleh menjadi lebih teruk oleh kafein.
