Bowflex mengkhususkan diri dalam peralatan kecergasan di rumah mulai dari treadmills, jurulatih elips, beban bebas, dan gim gim pelbagai fungsi. Di samping itu, Bowflex mengeluarkan jenama-jenama di seluruh negara, Shwinn Fitness, Nautilus dan Universal, yang menyediakan peralatan kecergasan atas untuk kegunaan individu dan komersil. Gimnasium rumah terbaik yang boleh didapati dari Bowflex adalah model Gym Xtreme 2 SE Home, yang bersaing dengan versi lama, Xtreme SE. Walaupun kedua gim menawarkan manfaat yang sama, terdapat beberapa perbezaan halus yang dapat menentukan model mana yang mungkin anda ingin beli.
Kos
Bowflex mendistribusikan pelbagai titik harga di gim kecergasan rumah untuk memenuhi keperluan kebanyakan individu. The Bowflex Xtreme SE berharga $ 1, 299, pada musim panas 2010, manakala Bowflex Xtreme 2 SE yang lebih baik dijual pada harga $ 1, 599 - perbezaan $ 300. Pilihan anda bergantung pada tahap kecergasan anda dan berapa kerap anda merancang untuk menggunakan peralatan ini; kedua-dua model menawarkan faedah kecergasan.
Bilangan Latihan
Bowflex Xtreme 2 SE membolehkan pengguna melakukan lebih daripada 70 latihan, sementara Xtreme SE membolehkan pengguna melakukan lebih daripada 65. Versi Xtreme SE membolehkan pengguna melaksanakan empat latihan dada yang berlainan; Bowflex menambah dua latihan dada tambahan-merosakkan dada terbang dan condong dada terbang-ke model Xtreme 2. Xtreme 2 SE membolehkan lebih banyak latihan lengan, bahu, belakang dan kaki daripada Xtreme SE, termasuk lengan belakang lengan belakang duduk, pagi yang baik, barisan deltoid belakang yang bengkok, tali dorong tali dan kenaikan anak lembu satu kaki.
Sistem Pulley
Salah satu peningkatan kepada Bowflex Xtreme 2 adalah sistem takrif kabel tak berubah. Ini membolehkan pengguna untuk menukar dari beberapa latihan yang berbeza tanpa mengganggu latihan untuk menyesuaikan atau menaiki semula pulleys. Ciri kabel tidak berubah bukan sahaja menjimatkan masa, tetapi menghalang terlalu lama berehat antara pergerakan.
Stesen Pulley / Squat yang lebih rendah
Kedua-dua model Bowflex Xtreme dilengkapi dengan sistem pulley yang lebih rendah untuk membolehkan squats dan menguatkan glutes, hamstrings, dan quadriceps. Versi Xtreme SE pada mulanya dibina dengan sistem pulley 3 posisi; Xtreme 2 SE direka dengan pulley 4 posisi.
Sistem Rod Kuasa Perubahan Cepat
Walaupun kedua-dua model Bowflex-Xtreme SE dan Xtreme 2 SE dilengkapi dengan sistem rod kuasa yang membolehkan pengguna menyesuaikan rintangan sehingga 410 lbs., Sistem rod kuasa Xtreme 2 membolehkan pengguna untuk menukar dengan cepat dari satu rintangan ke yang lain tanpa membelanjakan terlalu banyak masa berehat antara set.
