Terapi penyongsangan digunakan untuk menerapkan tekanan ke tulang belakang. Peserta berbaring di atas meja penyongsangan dan terbalik. Manfaat terapi ini mungkin termasuk postur yang lebih baik, aliran darah yang lebih baik dan kelegaan dari sakit belakang; Walau bagaimanapun, kesan negatif dan potensi bahaya juga dikaitkan dengan terapi penyongsangan.
Tekanan Mata dan Telinga
Kerana terapi penyongsangan menyebabkan tekanan tinggi di mata, orang yang mempunyai glaukoma atau detasmen retina mungkin mengalami peningkatan tekanan pada mata mereka, yang dapat memburukkan keadaan dan bahkan menyebabkan pendarahan dari mata. Sesiapa yang mempunyai tekanan tinggi di matanya tidak boleh cuba terapi penyongsangan. Posisi ini juga dapat meningkatkan tekanan ke telinga dalam, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan atau memperburuk masalah kesihatan telinga.
Tekanan Darah Meningkat
Sementara terbalik di atas meja penyongsangan, hati Anda akan melambatkan dan tekanan darah Anda akan meningkat setelah beberapa menit. Ini menyebabkan jantung anda menggerakkan darah melalui badan dengan kekuatan lebih besar daripada yang digunakan. Jika anda mempunyai tekanan darah tinggi atau tekanan darah tinggi, ketinggian jenis ini boleh membahayakan kesihatan anda. Kesan ini menjadikan terapi penyongsangan berbahaya bagi sesiapa sahaja yang mempunyai keadaan jantung.
Otot tarik
Menggunakan jadual penyongsangan juga menimbulkan risiko menarik otot. Artikel 2007 tentang "Chicago Tribune" mengenai terapi penyongsangan, ahli terapi urut Craig Singer berkata, "Sangat mudah untuk menarik otot dengan melampauinya kerana ada kecenderungan untuk mempercayai bahawa jika menggantung selama dua minit adalah baik, maka 10 minit lebih baik."
Gejala yang bertambah buruk
Walaupun penggunaan jadual penyongsangan boleh membantu mengurangkan sakit otot berkat pelanjutan tulang belakang, pakar bedah ortopedik dan pakar perubatan sukan Dr Gary Brazina memberi amaran bahawa terapi itu sebenarnya boleh membuat kesakitan ini lebih buruk. Dia mencatatkan terapi boleh memburukkan lagi masalah dan hipertensi serta menyebabkan sakit kepala.
