Fennel memberikan rasa licorice-jenis kepada makanan dan juga kadang-kadang digunakan dalam ubat-ubatan herba untuk membantu penghadaman dan mengurangkan gejala-gejala kolik. Semak dengan doktor anda sebelum memakan banyak biji adas, bagaimanapun, kerana ia mungkin tidak selamat untuk semua orang.
Kesan sampingan
Adas dapat membuat kulit anda lebih sensitif terhadap matahari, berpotensi menyebabkan keracunan matahari dalam beberapa kes. Ia juga boleh menyebabkan reaksi kulit, dan gadis-gadis muda yang telah menggunakan adas mungkin lebih cenderung untuk mengembangkan payudara secara dini, menurut Drugs.com. Pilih benih adas dan bukannya minyak adas kerana minyak kadang-kadang menyebabkan sawan dan halusinasi.
Interaksi Ubat
Adas boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu, menghalangnya daripada dimetabolisme dengan betul. Pusat Perubatan Langone New York mengesyorkan mengambil ubat ciprofloxacin dan ubat fluoroquinolone yang lain sekurang-kurangnya dua jam sebelum atau selepas adas atau, sebaik-baiknya, mengelakkan adas sama sekali jika anda menggunakan salah satu daripada antibiotik ini. Ini adalah kerana ia tidak jelas jika membenarkan masa antara mengambil bahan-bahan ini akan menghapuskan tindak balas tersebut.
Contraindications yang berpotensi
Keselamatan penggunaan adas untuk kanak-kanak kecil dan orang dengan penyakit buah pinggang atau hati belum ditentukan dengan jelas. Wanita hamil perlu mengelakkan adas, yang mungkin membawa haid dan menyebabkan keguguran. Walaupun sesetengah ibu kejururawatan menggunakan adas sebagai usaha untuk meningkatkan aliran susu, tidak jelas sama ada ini selamat atau berkesan.
Estragole Concerns
Fennel mengandungi bahan yang dipanggil stragole, yang dikaitkan dengan tumor dalam kajian haiwan. Ini tidak semestinya bermaksud adas tidak selamat untuk orang ramai, bagaimanapun, kerana ia mengandungi banyak bahan lain yang dapat mengatasi kesannya, menurut artikel yang diterbitkan dalam "Pengujian Terapi dan Pengobatan Alternatif Berdasarkan" pada tahun 2012. Lebih banyak penelitian diperlukan untuk tentukan sama ada biji adas yang digunakan dalam dos ubat herba biasa sebenarnya meningkatkan risiko kanser pada orang.
